被砸肿了应当采取以下措施快速消肿。
如果被硬物撞击，导致软组织肿胀，需要及时到医院做检查，排除骨骼、神经、血管、内脏等损伤。视肿胀轻重，48小时以内可以在红肿部位进行冷敷，48小时后再进行热敷。可以外用云南白药气雾剂，也可以服用活血止痛的药物。如果是四肢受伤，要适当的抬高，这样可以加快血管的回流，缓解肿胀。
日常生活中，患者应当注意做好局部的安全护理工作，避免出现受伤的情况。
身体现在主要是过敏造成的肿胀，经过一些抗过敏治疗和消炎治疗的话，好转起来是非常快的，所以说不用过度的担心。基本上这种过敏的情况的，可以适当的，通过一些口服药，外用一些软膏基本上是不需要外用冰敷的，这样的话会对，皮肤造成刺激。
考虑是自身血液循环不畅导致的心血管疾病，例如低蛋白血症或者是甲状腺素分泌异常、肝肾疾病导致的，在日常生活中可以采取按摩，热敷的方式使手快速消肿；饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
如果皮肤没有破损，可以采用局部冷敷的方式，在早期稍微冷敷几次，皮下血肿不容易大起来等第二天再适当的热敷几次，有利于肿胀消退。还是密切观察症状的变化，如果皮下肿胀持续增大，有必要采取局部加压包扎，比如缠绷带类似物，也是有利于血肿不大起来。
可以用冰来敷一下，冰敷之后一般都会变成一个局部的小红肿。红肿就涂点抗过敏的药物就好了。眼皮被蚊子叮了之后，皮肤会表现出来，为一个保护性的作用，然后都会分泌一定的激素对抗蚊子的病毒，所以就会有肿的现象。
