临床工作中断裂可能性很小，必要时至医院骨科检查明确，在医师指导下处理治疗。希望对你有帮助。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。按时复查及康复锻炼身体。
通常来说，可以通过以下方式判断跟腱二次断裂，具体分析如下：
如果是在激烈的运动中出现跟腱断裂，那么经过保守治疗和外科治疗，也会出现二次跟腱断裂的情况。跟健修复术后3-6个月是跟健二次断裂的高发时期，因为跟健的韧度要远低于正常跟健。如果二次断裂是由于运动功能受限、疼痛等原因引起的，患者也可以通过局部彩超来确诊。
二次跟腱断裂应及时去医院就诊，完善检查，分为非手术治疗和手术治疗。判断是否存在骨折，主要还是根据病人外伤史，症状体征和辅助检查来综合进行判断如果病情不严重，可以选择保守疗法，但是在保守治疗的后期要进行康复训练。
如果病人有较高的需求，可以再次进行修复，修复断裂的部分，然后在清除断端的疤痕组织后进行重新缝合。
判断韧带断没断需要到当地三甲医院的骨科找医生做相关检查才能确定，不能单靠症状来确定病情。可以做MRI（核磁共振检查），是可以了解到具体的损伤，还有就是患者自身的活动，如果患者目前腿部的活动受到限制比较严重，同时还会有比较严重的畸形，那多数情况损伤是比较重的。
进行踝关节伸屈锻炼牵拉紧张粘连挛缩的跟腱，可以坐在床边儿肢体下垂用足底推动啤酒瓶制滚动，练习踝关节活动度，也可以有牵拉跟腱的作用，如果三个月左右跟腱愈合结实了，可以进行深蹲练习。
跟腱断裂患者术后在跟腱靴的保护下，最早在2周左右即可下地。通过踝关节活动度训练，使踝关节活动度背伸至0°时，患者可全脚掌站立；通过站立训练，若能感知体重且跟腱愈合较好，患者可在保护下逐渐推进康复训练。
