一般来说，荷叶冬瓜茶真的可以减肥，建议减肥者适量喝。具体内容如下：
荷叶冬瓜茶是由荷叶、冬瓜、决明子等材料制作而成的。通常荷叶冬瓜茶真的可以减肥，因为荷叶味苦、性平，具有利湿的作用；冬瓜味甘、微寒，具有利水消肿的功效；决明子具有通便润肠的功效。三者配伍，利水消肿作用强，能够较好的改善脾胃虚弱引起的虚胖。
此外，减肥者还可遵医嘱采用经络减肥进行治疗。其能够激发经气，疏通经脉，从而达到减肥的效果。
来例假最好不要喝冬瓜荷叶茶。
冬瓜荷叶茶有去湿气的作用，生理期尽量不要喝。必要时服用，请在月经彻底整洁后服用。喝温水，月经来啦控制饮食，不要造成经痛和月经失调。饮食清淡，严禁辛辣刺激食物和油腻感油炸食物，禁止喝凉水。若是有腹痛等诸多问题，喝红糖水有助于缓解疼痛，有助于暖宫和排出来淤血。注意平时清洁卫生。
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。
通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。
是可以一起泡水喝的，山楂干荷叶泡水喝不仅可以保护肝细胞，恢复肝功能，对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用，同时还具有不错的减肥功效。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
喝荷叶茶是可以减肥的。因为荷叶茶具有减脂利尿的作用，通过饮用荷叶茶可以将皮体内多余的油脂通过大便排出体外，这样可以减少肠道内油脂的积聚以及吸收，从而达到减重的目的。
