感冒长期不好，应当考虑一些特殊病原体的感染，因为绝大多数导致感冒的病毒都不会导致太长时间，一个星期左右基本上都能痊愈，最长的也不会超过两个星期或者三个星期。如果超过一个月的时间，仍然有反复的发热或者伴有皮疹、淋巴结肿大等，应当查找特殊的病原体，比如EB病毒、巨细胞病毒等，因为这些病毒有可能导致长期的症状。
如果没有感染艾滋病病毒的高危行为或出现高危行为后已经进行了艾滋病检测确诊为阴性，感冒一直不好不是艾滋病。没有必要对艾滋病产生恐惧，经常提心吊胆，担心自己感染艾滋病病毒。
人不感冒是当然好的，感冒是由于上呼吸道感染造成的，所以感冒很正常，不感冒可能是体质比较好的缘故，感冒也会让人不太舒服。人体感冒的时候是我们身体内外邪气相引的时候，需要正确的治疗，把邪气从表面清理出去。
感冒长期不好可能是身体虚弱，身体抵抗力差引起的。治疗的关键是增加身体的抵抗力，多吃橙子、胡萝卜，适当运动，改善体内生态环境，要有正常的饮食习惯，注意营养多元化，多吃蔬菜和水果增强抵抗力。
脸色发黄，指甲发白，属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质，铁，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类以及新鲜水果蔬菜。
