妇女坐月子时，因为此时往往需要哺乳，而身体抵抗力较差，又有明显恶露流出，因此坐月子时应该吃得清淡、营养丰富。
不可食辛辣刺激和生冷食品，有普通火锅，干锅，麻辣烫，冰淇淋和雪糕。而辛温燥燥的佐料是不能吃的，如如八角，茴香，花椒，辣椒等，如果食用后可能会使乳汁分泌少，甚至造成回奶。
建议哺乳期饮食应当在医生指导下进行，保持清淡、营养，不要随意乱吃食物或滥用药物，都可能会对孩子造成影响。
坐月子不可以吃月饼，因为月经的油性比较大，不利于产后的妇女，会出现消化不良或者胃病的后遗症，月子期间需要吃一些容易消化，而且帮助身体有营养的食物，或者补血的食物。
减肥的时候不能吃月饼，因为月饼的脂肪含量很高，热量很高，月饼中的糖分和油脂能导致血液浓度增加，引起心脏缺血。吃月饼会引起血糖上升。减肥期间，应多运动，控制饮食，多饮水，促进自身新陈代谢。
月饼热量挺高的，一块100克左右的月饼热量有270-440千卡不等，相当于150-300克的米饭，所以说月饼的热量其实挺高的。减肥人士在食用月饼的时候一定要控制进食月饼的量，以免因进食过度而导致减肥效果受影响。
糖尿病患者不能吃月饼，因为大部分月饼都是甜食做的。
糖尿病是一组临床上以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，月饼主要由糖制成，糖尿病患者食用后会导致血糖紊乱，用月饼换主食不划算，因为月饼含糖量太高，要换一大块主食，这样患者吃了月饼后饥饿感会很明显。患者食疗是基础，其余治疗以食疗为主，因此，糖尿病患者的饮食非常重要。如果只吃一次月饼，可以尝一尝，如果经常吃一些甜食，对糖尿病患者是非常不利的，会引起许多急慢性并发症。
