一般来说，双侧乳腺bi-rads分级为1级则表示双侧乳房是正常的，没有什么异常病变。具体分析如下：
乳腺的bi-rads分级，是临床上判定乳腺有无疾病，以及疾病的良性与恶性几率的一套评估体系。乳腺BI-RADS分类1级提示是阴性结果,未发现任何异常病变所以不需要担心,这种结果是正常组织的一种表述。
建议此类患者，平时注意乳房的自检,通过用手指的指腹去触摸乳房,早期发现乳腺的肿块,做到早发现、早治疗,每年定期体检。
一般来说，乳腺bi-rads分级3的意思如下：
是临床乳腺影像学检查中对乳腺恶性几率的一种评估体系。是在做乳腺钼靶检查的时候，对于乳腺的严重程度的分类，可以分为六级，级别数越高的患有乳腺癌的风险就越高，3级属于中间阶段，多考虑为乳腺的良性，但是不排除有恶变的可能性，其恶变的几率在2%左右，是需要进行定期的随访以及复查。如果没有明显的症状，可以不必干预治疗。必要时需要做穿刺活检，如果是恶性病变需要做手术。
bi-rads是美国放射学会认可的乳腺影像报告与数据系统的缩写。是对乳腺B超，钼靶、磁共振等影像学检查，使用了统一的专业术语。是对乳腺结节的良恶性进行了统一的标准的诊断。总共分为0-6级。2级良性病变，包括乳腺良性肿块，单纯囊肿，积乳囊肿，随访后无改变的纤维腺瘤，纤维脂肪腺瘤，脂肪瘤，肯定的良性钙化，乳腺的假体植入。
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双侧乳腺增生样改变是指在做乳腺b超检查时提示双侧乳房里面有很多肿物，但是这些肿物都没有异常血流信号，是乳腺组织的异常增生引起的。乳腺组织受体内激素的影响会出现异常生长发育，以乳房疼痛和肿块为主要特征表现，经常会随着月经周期而出现规律性的疼痛，必要时可以做乳腺钼靶检测是否有无恶性病变，如果没有恶性病变此时需要及时进行治疗。建议非恶性病变患者可以在医生指导下服用逍遥丸等药物进行治疗，平时要注意保持心情愉快，适当进行锻炼，提高身体免疫力。女性要定期进行体检，才可以及时检查出身体的一些问题。
平时多调理身体和情绪，看看是否有胀痛的状况也不要有压力的，必要时配合按摩或者口服一些药物调理，是有帮助的，但是注意从生活中调理，合理的安排作息时间，不要有情绪激动或者精神压力。