断奶后会瘦的，因为喂奶期间体内雌激素水平高，雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大，同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要，断奶后机体只需供给一个人的热量和营养，相对进食量减少，可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
一般来说，不胖就是腿上的肉太多可以通过针灸减肥、穴位埋线减肥术等方式能瘦下来。具体分析如下：
1.针灸减肥：针灸减肥可以在一定程度上调整患者机体的各种代谢功能，进而可以促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果，所以可以改善患者腿上的肉太多的现象。
2.穴位埋线减肥术：穴位埋线减肥术是将羊肠线埋入局部穴位，通过羊肠线对腧穴的持续刺激作用，进而促进脂肪的消耗，达到减肥的目的，也可以改善患者腿上的肉太多的现象。
此外，患者还应该保持适量的运动，如慢跑、打羽毛球等，而且应该避免进食啤酒、烧烤等食物，以免影响减肥效果。
瘦小腿的基本理论就是让小腿的肌肉放松，再逐渐减掉小腿上面多余的脂肪。在日常生活中行走的时候，尽量穿平底鞋，这样才能够减少小腿部分的用力，防止脂肪聚集形成肌肉。除此之外，在运动过后，一定要对小腿肌肉进行按摩，让小腿上本来比较坚硬的肌肉变得柔软，这样才能够更加有效的瘦小腿。
肌肉腿是可以瘦下来的，首先要锻炼股四头肌、臀中肌、臀大肌，因为这些肌肉是跑步和走路的主要发力肌，因为这些肌肉不够发达，所以很多人跑步的时候会使用小腿的腓肠肌跟比目鱼肌提脚踝，所以会出现越跑小腿越粗。
艾滋病之后胃突然变坏；饮食不思，身体很快消瘦，病人在一个月中可能减轻体重8公斤左右。所以是会变瘦的，然后平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
