月经不准一般可以通过以下方式来算孕周。
1.确定是否有具体的排卵日期。在妊娠之前，通过超声波对卵泡进行了检测，确定了排卵日期，可以将最后一次经期的日期改为16天。
2.通过超声波观察子宫内膜的体积。通过超声波测量出的孕囊的尺寸，可以推断出妊娠几个星期，也可以追溯到最后一次来潮的时间。通过两次的B超，可以相互验证，所以也可以通过超声波来判断是否怀孕。
月经准时说明怀孕几率较高。
女性月经不延迟或不提前，说明自身内分泌功能较好，跟月经不调的女性相比，月经正常的女性怀孕几率较高。月经正常也代表女性自身有良好的生活习惯，身体素质较好，卵巢排卵正常，所以怀孕几率较大。如果女性月经失调，月经量有增多或减少的情况，表明卵巢功能较差，怀孕几率就相对降低。
建议女性养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，增强自身身体素质。
通常情况下，怀孕前可以根据B超来确定孕周，主要有孕囊的尺寸，胚芽的长短，头部和臀部直径，在孕周上，胚胎的长短是最精确的。胚胎的长短是指在怀孕期间的早期孕囊的生长和发育状况。
比如，当胚胎长到5mm时，大约是在44个月内。当胚长到10mm时，大约是50个月的受精时间。孕周的预测精度要高一些，不过也有一些偏差，一般需要2-5天的时间。
早孕反应会有呕吐，反酸，无力，尿频，尿急，胸部胀痛，腰酸背痛，胸闷气短等症状，每个人体质不一样，妊娠反应也会不一样的。可以在月经超过七天，还没有来，用早孕纸测一下。
月经不准还是有安全期的，但安全期也是不准的。安全期是根据女性的排卵期来计算的，如果为月经不准的女性，但并不是没有排卵，只是排卵的情况一般不规律，但只要有排卵，就还是存在安全期的。月经不准通常就是说明每个月女性排卵的时间不是确定的，无法预测下一次来月经的时间，也就无法计算排卵期，进而推算安全期。实际上不管月经准不准，都不建议通过推算安全期来进行避孕。
