心慌在医学上称为心悸，是心脏强有力、很快的、不规则搏动。心慌可能是由于心率增快、心衰等疾病引起的。引起心悸的原因有很多，除了心脏方面的疾病，贫血、低血糖、甲状腺功能亢进、神经衰弱、更年期综合症等也会引起心慌。
多见于心律失常，中医多见气血亏虚、血糖、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病。人体在气血不足情况下，心脑供血不足，血液循环会很慢，活动还好，休息时候就会相应减慢。在早晨醒来之前，血液循环是最慢的时候，刚醒来时，体内需要大量血液，气血不足，循环又慢，心血不足，所以就会出现心慌、心悸症状。
出现夜间睡眠时心慌考虑是由于阵发性心动过速或者心脏神经官能症等多种疾病导致，可由于过度劳累，情绪激动等因素导致。应该到正规医院进行心电图，血常规等检查判断是否异常。
晚上如果心慌、心悸，有可能是自己精神因素导致，也有可能是睡前饮用咖啡，茶等。还可能是病理性的心慌，心悸，可以首先饮食上控制，避免咖啡，茶的饮用，睡前3小时尽量不要用餐，这样会增加心脏负荷，保持心情舒畅，如果这样做不能缓解，持续发生心慌症状，可以监测心率变化，必要的时候去医院行24小时动态心电图检查，发现问题及时对症治疗。
不能排除是心脏问题或者是更年期的症状导致的，注意调整一下睡眠姿势，如果说没有明显改善，可以到相关机构去检查一下心电图的。另外要注意调整好内心，避免压力过大，避免过度劳累。
