姨妈一般指月经，在来月经的时候可以适当的吃一些西瓜，但是要避免吃的太多，也不能吃冰镇的西瓜，否则会对身体造成不好的影响。
月经期间身体抵抗力比较弱，要做好月经期间的护理，多休息，注意个人卫生，做好腹部的保暖。西瓜的果肉含有丰富的水分和糖分，适当食用西瓜还能生津止渴、补水，另外，西瓜中含有丰富的维生素和其它营养素，可以在经期内进行营养补充。
西瓜中毒的症状是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、多汗、流涎、视物模糊、呼吸困难。期少量接触有机磷农药会出现慢性中毒症状，烟碱样症状，肌纤维颤动，以后发展为全身抽搐、呼吸麻痹而死亡。
吃冻西瓜对身体不好，因为长时间的吃冻西瓜损伤脾胃。并且正常西瓜有通便利尿的作用如果冷冻后就大打折扣。冷冻后的西瓜影响甜味，甜味在十五摄氏度到三十五度时感觉是较好的，冷冻后西瓜的甜味就减低了。西瓜有降血脂功能但是高血脂、高血压患者都不宜食用冷食。
最好不要在一起吃，因为吃羊肉后吃西瓜很容易伤气，这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。
晚上的时候尽量不吃西瓜，或者是少吃一点西瓜。西瓜是凉性的食物，吃得过多也容易造成腹泻。如果是晚上吃西瓜比较多，容易造成尿液偏多。由于晚上频繁上厕所，可能会影响睡眠。
