血尿的原因多种，最常见的是结石，但是结石的血尿往往会有疼痛。而无痛性的血尿最大可能是肿瘤。可以到正规公立医院泌尿外科就诊，做个泌尿系统增强CT扫描，明确诊断一下，平时注意饮食清淡一些，多喝水增加尿量，勤排尿。
一般情况下，引起腹痛、血尿主要的原因有泌尿系统的结石、肾盂肾炎、膀胱炎等疾病。需要通过进一步的检查明确病因。具体分析如下：
通常来讲，腹痛、血尿的患者需要进行尿常规，尿培养，泌尿系统的b超或者CT的检查，膀胱镜的检查明确诊断。如果是普通的泌尿系统结石或炎症，可以口服三金片，热淋清胶囊，金钱草颗粒等抗炎药物。如果发现泌尿系统肿瘤，应尽早手术治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下使用。
女性憋尿后尿血尿痛，常见的病因就是尿路感染症状。女性的尿道，又短、又粗、又直，还距离肛门口比较近，当身体抵抗力下降、着凉或者劳累、着急上火时，非常容易引起尿路感染，只要化验尿常规有白细胞、检查泌尿系彩超正常就可以确诊。
单纯的憋一次尿一般不会出现尿血的情况。有可能存在泌尿系统炎症或者其他问题，应去医院检查一下。做b超以及化验血尿常规等看一下是否存在炎症和其它问题。多喝水，多排尿，适当增加活动量。反复排尿有利于恢复。
平时多吃些核桃，黑米，花生，配合抗生素治疗，用白茅根泡水代茶饮，有效果的。注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快，放松心情，不要太紧张了。
无痛血尿首先的一点是复查一个尿常规，通过检查，可以判断确诊一下到底是不是血尿。如果确诊了是血尿，要做的检查，就是相位差镜检，可以通过相位差显微镜，来判断红细胞的形态，有没有变化，用来区分内科血尿和外科血尿。
