多数考虑可能是颈椎病有很大的关系，跟长时间的低头动作，睡觉的枕头过高等都有一定的相关，还有可能跟久坐也有一定的关系，建议平时要避免长时间的低头动作，睡觉的枕头不要过高，避免久坐，适当活动脖子以及腰部，也可以配合一些中医理疗有助于改善。
要考虑可能是由于睡眠不足，休息不好等原因导致的同时，有可能是由于脑部供血不足的原因引起的。由于引起脑部供血不足的原因比较多，包括有血压异常，血糖血脂的异常，脑血管疾病，贫血，同时全身系统疾病，比如肝胆的问题，或者是肾脏方面的问题都可以引起这种临床症状的发生。
总觉得自己疲惫没有精神可能是肾精不足所造成的。
中医理论认为，“肾藏先后天之精，精属阴，气属阳，合称阴精阳气”。当出现肾精不足时，会导致出现神疲健忘，体倦乏力等不适症状。可以服用八子补肾胶囊来进行调理，该药物由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，可以补肾温阳，能够缓解肾精不足所致的疲惫没有精神等不适症状。
如果总是感觉困累没精神，除了药物治疗外在平时注意保持健康的生活方式，如充足的睡眠，不要熬夜。保持心情舒畅，减少压力。饮食均衡，避免辛辣油腻刺激食物，这样才更有利于身体的恢复。
经常感到疲劳可能是过度疲倦疲乏导致的，平常的时候多锻炼身体，养成好的日常生活与作息习惯，劳逸结合，可能有多种病因导致，如长期工作压力大，精神状态紧张，睡眠质量下降，内分泌紊乱，饮食营养。理论上大枣，B族维生素，都有一定的养心安神作用。
室间隔缺损是一种发病率最高的先天性心脏病，它常常单独存在，或是某些复杂先天性心脏病的病变之一。缺损可发生在室间隔的任何部位，大小不等，一般在0.1-3厘米间，可单发，也可同时存在几个缺损。缺损小的可无症状；缺损大者，症状出现早且明显，以致影响发育，有心悸气喘、乏力和易肺部感染，严重时可发生心力衰竭，有明显肺动脉高压时，可出现紫绀，易罹患感染性心内膜炎。
