一般建议饭后服用，一般早餐后效果是最理想的，此类维生素最好不要和牛奶同时服用会影响其效果。孕前三个月可服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。其实在医学上，叶酸片是没有最佳的服用时间点的，只要注意定时在每一天的同一个时间服用就可以了。
这种药是胎儿生长发育不可缺少的营养素，它能够预防胎儿神经管畸形，还有助于预防一些妊娠疾病。备孕女性要在怀孕前三个月开始口服，直到整个孕期都可以服用。这种药怀孕女性的作用很大，但是也不可过多服用，要求每天口服400微克，一天一粒即可。当然也存在剂量不同的，遵医嘱服用，过量服用这种药会导致机体内锌的吸收。
叶酸片5mg一天吃几粒，是要根据个人情况来决定的。如果是刚刚怀孕的女性可以吃叶酸片，吃叶酸片可以补充身体的b族维生素，并且吃叶酸片能够预防神经管畸形儿的出现，在备孕期间，或者是怀孕早期的女性，服用叶酸片的时候，一般都是服用叶酸片5mg一天吃1粒就可以了。
任何药物吃的剂量，多都可能会影响到肝功能和肾功能，严重的情况可以引起药物中毒，甚至会危及生命，剂量是非常大的。孕妇吃多可能会是有胎儿的神经血管畸形存在的可能的。
一般情况下，胃窦炎药最好不要跟叶酸片一起吃。具体分析如下：
通常来讲，如果必须要服用胃窦炎药和叶酸片，那么两者在服用的时候最好要间隔一段时间，以免出现不良的反应。此外，只有胃窦炎治愈好，才不会影响到患者备孕。一般胃窦炎患者应该采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施，主要根据患者出现的症状对症治疗。治疗期间注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
怀孕不吃叶酸片是可以的。
叶酸片只是补充身体内的叶酸，能预防胎儿出现神经血管的畸形，不是说就必须吃叶酸片的，有的孕妇没吃，胎儿也没有出现畸形等不良症状。但为了优生优育，避免胎儿出现畸形的症状，建议孕妇吃叶酸片。
建议患者在日常生活中，要注重定期产检，多食用富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物。
