医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞
无
山西大医院精神科
三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询。建议你学会正确的看待死亡,告诉自己,只要保证规律的作息,就会很健康。对于学习应该重新培养兴趣,制定一些切实可行的目标,虽然中考没考好,在那并不是终点,你应该继续奋发图强。平时和父母之间要保持正常的沟通交流,要互相体谅,可能他们面临的压力更大,所以你要多理解一点。希望我的建议对你有帮助。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:心理上有解决不了的问题,可以问心理医生,心理医生就是帮助你认识自己的想法有矛盾、或进入误区的地方,帮助你找出正确的解决办法!
意见建议:您好,一般油腻的食物吧也只是可能间接的造成心情不好,因为油脂高的食物不易消化人的身体不舒服可能会影响心情,但是一般甜食都有一种能刺激大脑多巴胺释放的东西,而多巴胺是能让人心情愉悦的物质。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为您的亲戚去世了内心受到了刺激,心烦意乱,内心压抑,缺乏自信,有时候胡思乱想,建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观一些,遇到不顺心的事情,不用钻牛角尖,要多往好的方面想,有时间要多出去散散心。
朱敏
二级营养师
心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:就您描述的情况来看可能是近期受到了生活事件的强烈刺激导致的情绪障碍,还有就是和家人的关系相处的不是太好等等,给了你很多的压力,临近考试本来就容易心生焦虑
心理指导:建议你如果还有几天就要参加中考了,还是要保证自己按时参加考试,不要缺考,综合你平时的成绩,应该是没有问题的,对于你现在的情绪障碍,最好是就近的精神卫生中心,系统的进行一下心理治疗,需要面诊,放松平静情绪,慢慢状态会好起来的
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马志英
心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理指导:你好。根据你提供的信息,你是由于过度焦虑和恐惧导致的疑病倾向。身边朋友的去世,让你产生条件反射的恐惧心理,导致严重的心理阴影和创伤。你把偶然发生的事件当做必然事件,把结果灾难化,负面思考,出现应激反应。 父母过于简单粗暴的教育,让你感觉得不到关爱和认可,缺乏安全感。建议你到当地正规专业心理机构看看心理医生,接受心理疏导。
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豆瑞克
私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:你是缺乏安全感,而且内心对身边的人有埋怨,你需要把自己的情感表达出来,如果你的父母不理解你,你就要说出自己的观点,让他们理解,因为那个亲人的事让你感觉到了孤独和恐惧,所以更需要家人父母的陪伴和温暖。只要家人理解你,只要你感受到亲人的温暖和理解,你的问题就会得到解决。
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郭丽娟
济南心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理指导:你好,你这可能是意外死亡事件造成的心理创伤引起的,再加上你亲子关系不好,更容易缺乏安全感,导致你害怕的。建议你平时增强运动,不要努力去达到别人的不合理期望,哪怕是父母的,好好爱惜自己,学会自爱。