左后背弯腰发麻扯痛,如何有效缓解或根除?

匿名 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
左后背弯腰发麻扯痛,如何有效缓解或根除?具体症状是:左后背肩胛骨尖处内侧,弯腰、深蹲、弓背够东西等拉伸动作时,就像麻筋儿被拨了一下似的,麻痛然后就酸痒,后背混不自在。
由于长期伏案的工作性质,颈、肩、腰不是很好,扭脖转腰响声很大,去医院看医生,说是劳损,与颈椎病、肩周炎都有关系,但没必要拍片、针灸的,游泳、打羽毛球等锻炼加上按摩推拿理疗就可以。

我平时也特别加强了锻炼,推拿按摩、俯卧撑、倒立、太极拳、慢跑、压腿都在坚持,近两年的锻炼下来身体关节韧带感觉松快很多,但后背弯腰麻痛丝毫没有缓解。

请教专家或病友,有没有什么有效的办法可以消除这种症状。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
指导意见:您的情况主要是和您的工作有关系。现在主要是不要长时间低头或者仰头。不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服中药治疗。慢慢功能锻炼。
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王目国 医师 阳谷县第一人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑震荡,蛛网膜囊肿,颅脑损伤,脑挫...
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指导意见:您好,这种情况还是应该考虑神经受压或者炎症引起的。最好是到医院做颈椎磁共振看看。
王新华 主任医师 外科
擅长:长期致力于股骨头、脊柱及疼痛学临床科研及研究,对颈...
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问题分析:腰椎间盘突出是一种常见骨科疾病,在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状 会加重的。单一的治疗手法只是缓解症状,远期效果不好,病情容易反复。
意见建议:常见的治疗方法有以下几种:   (1)颈椎牵引 最为常用,既可限制颈部活动,又能使颈部 肌肉充分松弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。   (2)理疗 可根据具体情况选择,常 见的有以下几种,即离子导人法、超短波法、石蜡疗法,其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。    (3)围领 即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部,而是限制颈部的活动,特别对 颈椎不稳者效果更好。   (4)推拿按摩 包括旋转推拿。在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔 1~2天治疗一次,以3~5次为准。注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。
相关问答

头皮发麻,出汗,痛的症状,要先到正规医院进行检查,可能是出现了颅脑病变的情况,以及可能是因为出现了细菌或病毒感染引起的,要到医院进一步的检查,选择使用非甾体类抗炎药来进行缓解疼痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

胸闷气短头晕手脚发麻的原因有很多,心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见,还有情绪不佳,室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短,脑供血不足、焦虑或者癔症等情况不出现头晕手麻,同时出现胸闷气短头晕,手脚发麻这些症状,会考虑是一些心源性的原因,更多的倾向于心脏神经官能症,但为了安全起见一定要及早去医院检查,可以做胸透、心电图、心脏B超,颅脑超声及血液分析、血脂等检查,以便查明病因,及时接受治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

是由于阳气虚弱引起的,但也可能是由于脑血管供血不足导致的。避免过度劳累、情绪激动等,并且还有适当做一些锻炼,不要总是久坐,还要避免熬夜,要保证充足的睡眠,必要时还可以按摩一下头部的穴位缓解。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现了手臂酸疼、手指发麻的症状,首先需要考虑是手臂的腱鞘炎引起的。和平时受凉、疲劳等因素有关系,一般可以休息制动一段时间,然后做局部的理疗、热敷。对于疼痛明显的也可以考虑应用药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,长时间心绞痛到发麻可能是冠状动脉粥样硬化、呼吸性碱中毒等原因引起的。
心绞痛持续较久,全身麻木,说明冠状动脉粥样硬化斑块不稳定,甚至有破裂或即将破碎,心绞痛会发展成急性心肌梗塞,病情非常不稳定。同时,疼痛也会引起病人的神经紧张、呼吸短促,提高呼吸的通气能力,从而提高血液的含氧量,从而引起呼吸性碱中毒。出现呼吸性碱中毒的表现,如头皮、口嘴唇、手脚等部位有麻木的感觉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:您好,根据症状显示,要警惕因为外伤导致椎体滑脱或椎间盘突出。
指导建议:请注意现在腰部活动是否受限,有无腿脚酸胀麻木乏力,大小便异常的表现,腰部有无明显的压痛点,以便于我们判断清楚病情

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病