头疼脚软可能与高血压病有关。还可出现肢体无力，乏力。进行内科检查，测量血压，明确是否血压高。可服药物医治。饮食宜以低盐食物为主，多吃蔬果，避免劳累，保持良好的睡眠，避免吸烟饮酒，喝咖啡。
考虑周围神经炎引起的不适，需及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免长时间站立行走，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环，注意保暖，防止受凉。
糖尿病会伤害腿部和脚的神经，神经病变可以使脚出现一些异常的感觉，如疼痛、麻木、灼热、针刺等，在血糖得到有效的控制是很好，同时也要认识到腿痛脚痛、视力下降、没劲等症状提示因为长期慢性高血糖导致血管结构和功能的改变，可能已经引发糖尿病的并发症出现。
是否有局部肌腱炎的可能，或椎体神经受压迫所致。不排除是腰椎病变引起的可能，可磁共振检查看是否正常，试用药物进行治疗。平时一定要注意休息，局部按摩理疗，应用贴膏，服用药物进行治疗。
心力衰竭、下肢血栓形成循环不畅、贫血、低蛋白血症、肾病、甲状腺功能亢进症都可能出现的。腰痛脚踝部有浮肿是跟肾脏的疾病有很大的关系，因为水液的代谢主要是靠肾脏完成的。但如果心脏的功能不全，也是可以导致出现浮肿的所以可以根据不同的原因采用相应的检查。
糖尿病足肿胀、脚痛的主要原因如下：
一.糖尿病足肿胀、脚痛可能是糖尿病足的症状。病程长、控制差，可能出现局部溃疡、感染等糖尿病足，感染时可能出现糖尿病足红、肿、热、痛症状。
二.糖尿病患者下肢动静脉血栓形成后可能是足部肿胀和疼痛。糖尿病患者可引起大血管动脉粥样硬化，严重时可出现动静脉血栓。但是静脉血栓会引起实际坏疽，表现为下肢水肿和青紫。血栓往往加重血液干燥，足部浮肿概率相对较低。对于这种情况，脚肿的一侧很多。
