精神不佳 以前总熬夜上网 缺少运动 现在生活规律了

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全部症状:每天总是觉得困,中午精神点。头脑不是太清晰,以前总熬夜 现在生活规律了 睡眠以前多梦 最近喝了点安神口服液 也没了 请问下我这样是什么造成的呢?应该怎么治疗好点,很多人说是精神抑郁。亚健康 和血脂或者肾肝之类的

发病时间及原因:

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牛京梅 医师 河北省邢台市清河县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科,高血压心脏病
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你好,
你的情况与亚健康有关,要加强锻炼,尽量减少接触电脑的时间,电脑辐射可能会对身体有一定的危害,引起人们中枢神经失调。增加营养
相关问答

冠状动脉钙化的治疗包括生活习惯的改变,戒烟限酒,低脂低盐饮食,适当的体育锻炼,控制体重等,药物的治疗有抗血栓药物,减轻心肌氧耗的药物,还有缓解心绞痛以及调脂稳定斑块的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痔疮不难治疗。应该注意饮食、工作和生活,结合药物治疗,可以防止反复发作。这种疾病需要注意饮食,必须保持排便通畅,以避免痔疮的干燥和加重。可以选择药物进行口服治疗,这种药物是中药制剂,无副作用,可以服用一段时间。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果是因阳痿导致的性生活不佳,属于勃起功能障碍。勃起功能障碍患者在经过积极药物治疗后,是能够治好的。
勃起功能障碍可能是因患者忙于工作、情绪压力增大等情况所致,患者可能会出现硬度降低、性时间缩短等不良情况,易对夫妻生活造成影响。建议可遵医嘱选择万艾可枸橼酸西地那非片治疗,该药物是勃起功能障碍的一线用药,它可促进海绵体平滑肌细胞舒张,血流涌入,从而维持男性正常的勃起状态。男性在食用后,可以将个人硬度提升到类似黄瓜的四级硬度,维持时长达30分钟以上,服用约八周左右可有效治疗阳痿。
该药物不具有依赖性,男性可放心服用,对于提升自身及其伴侣对性生活的满意度都有帮助。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

痔疮是常见的肛肠疾病,大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种。内痔一般表现为大便后肛门出血或者是痔核脱出,外痔表现为肛门肿块和疼痛,混合痔可同时有内痔和外痔的表现。如果患有痔疮,就应该尽早到正规医院检查治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

当代得脂肪肝的不在少数,从检查结果看,还是不错的,只要平时注意不会有太大问题。至于肝炎要做肝炎的检测才能知道。如果没有报胆的问题,那么但应该没有什么事。主要还是平时自己注意,注意控制。另外如果经常暴饮暴食还要注意胰腺炎的发生。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

问题分析:根据你的描述,长期饮食不规律,熬夜作息时间不固定,引起的体质下降,有可能是贫血,也有可能是其他的疾病。
指导建议:可以去验出一个心电图心脏彩超,还有血常规等方面的检查,如果有贫血的话,需要适当补血治疗,平时要多吃一些有营养易消化的食物,如果心跳比较快的话,可以再配合减慢心率的药物,例如稳心颗粒。平时要注意休息,不要劳累熬夜,饮食要规律。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验