眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。
4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
一般情况下，肾结石可不可以吃药，要根据患者的病情来定：
1、如果患者身体里的结石较小，且没有什么不适症状，可以通过多喝水勤排尿，吃一些排石的药物辅助治疗，比如排石颗粒，多运动就能轻松的排出结石。
2、如果结石比较大，而且还伴有尿频、尿急而且疼痛比较明显，这样的患者需要通过手术来进行治疗。具体的情况一般需要去医院进行检查之后对症治疗，以免延误病情。
肾结石临床较为常见，肾结石是否需要采取治疗，应结合具体患者情况具体分析，以肾结石具体情况为主。
有的肾结石可能位于肾盏中，未形成梗阻，尤其肾脏下盏时，这也许是不重要的，没有问题。当然，也有一些肾结石，一旦梗阻形成，就必须进行处理，应及时给予处理，适时排出结石，才能防止不良后果的发生。部分患者如能及时发现，也许保守治疗会更有效，部分患者若发现较晚，那么就需要手术了。
