心肌缺血的症状有，经常出现胸闷气短，但是经过一段时间的休息后，这种症状就能得到缓解，对于保养方法有，在平常的生活中戒烟戒酒，必要时还可以配合服用药物，平时不要熬夜，生活规律，要改善饮食结构。
心肌缺血可以通过以下方式保养，具体分析如下：
1.是要改变生活习惯：在日常生活中，要避免情绪激动、劳累、要注意保暖、少吃多餐、低盐、低脂、低糖饮食、适当的运动，避免出现冠心病心绞痛的情况。
2.有规律的服用药物：减少心绞痛的发生，提高生存质量，增加生存期。可以口服抗栓、降脂、β受体阻断剂、ACEIARB等药物。
临床表现主要有劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解者，时伴有大汗。保养需要在饮食上控制，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜。
主要是表现为心前区以及胸骨后的压榨样疼痛，甚至可能会出现肩背部放射痛，有可能放射到左手无名指。大部分经过休息后，疼痛就能够缓解，大部分休息3-5分钟。对于心肌缺血的治疗，有药物治疗以及手术治疗。一般要明确冠状动脉血管狭窄的严重程度，如果冠状动脉血管狭窄不严重，比如左主干狭窄小于50%，其他血管狭窄小于70%，都是选择药物治疗。
冠心病和心肌缺血的关系是十分密切的。
冠心病可能会导致心肌缺血，因此这两种疾病的关系密切。除了冠心病会导致患者出现心肌缺血的症状表现外，患者还可能是由于其他原因而出现了不适症状，比如焦虑导致的交感神经兴奋和高血压病等，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下完善相关检查，查明自身具体情况后，然后进行针对性治疗。
心肌缺血吃西药、中成药和食物。
一、口服硝酸甘油、欣康等可以改善心肌的血液供应，可以减轻由于缺血引起的头晕、心悸等副作用，也可以防止心肌梗塞等疾病的发生。
二、服用参松养心胶囊等中成药，可以服用一些中草药或者是其他的中草药，多补充一些营养物质，要有一个好的心态，避免熬夜，避免过度的激动，也可以选择清淡的饮食。
三、服用特定的药物时要根据自身的情况，在医师的指导下服用，可以多食用番薯，番茄，胡萝卜，黑木耳等，多喝绿茶。
