5岁小孩身高太矮,体重太轻,该补营养

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孙亚雪 护士 大名县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:腹泻病,小儿缺铁性贫血,新生儿缺氧缺血性脑病,小儿...
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指导意见:您可以合理改善饮食,建议去化验一下微量元素看看缺什么补一下,还有骨密度测定查一下骨骼情况,对症下药和饮食。
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赵雪玲 护士 唐县中医院儿科 二级甲等
擅长:小儿湿疹
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指导意见:生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。
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张淑莲 护士 德安县中医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良,口炎,腹泻病,小儿尿路感染,急性上呼吸道...
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指导意见:您好!首先排除遗传对身高的影响,合理搭配饮食。适当户外活动,增强体质。
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高丽娟 主治医师 元氏县妇幼医院儿科
擅长:小儿厌食,营养缺乏症,小儿多动症,夜惊,病毒性脑膜...
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指导意见:五岁的宝宝体重应该是18公斤,身高应该是105厘米,看一下您家的宝宝达标吗?这个身高和体重要和自己比的,不要和其他人比,一般现在孩子每年可以长5厘米的。
相关问答

新生儿有的体重太轻,担心新生儿身体弱、抵抗力差、易生病。具体的原因如下:
若不是特别的早产,发育完全的婴儿体重大概3kg,若孩子的重量小于3kg,可能是宫内生长发育迟缓,患有先天畸形、宫腔内感染病毒导致体重过轻。通常存活率低。另外妈妈患有内科疾病,如高血压、心脏病、肾脏病、严重贫血、甲状腺机能亢进等。怀孕时候营养不良,没有补给充足的营养影响胎儿发育。未足月的孩子,很多人对发育不足不怎么调理,早产的孩子没在母体待太久,未发育成熟就出生,体重会很轻是正常的,不必着急,后天补给营养即可。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,小孩长个子应该补以下营养元素:
一方面,注意小孩的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物,不要挑食、偏食,保证营养均衡,早睡早起,规律作息,避免熬夜;另一方面,还可以积极参与体育运动,比如跳高、跳绳等,有助于长高。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和高蛋白食物,含铁和锌的食物,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物等,不要叫孩子偏食,要合理的休息,可以进行打篮球,跑步有助于孩子的发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童的饮食仍需要平衡和平衡。素食是好的,不挑食。这个更好。不要给孩子一些零食,垃圾食品和高热量食物。这些都不是营养素。孩子的成长和发育没有任何好处,也没有必要盲目地给孩子补充一些营养素。基本上足以在饮食中营养,多吃肉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一周岁的宝宝标准的身高在75厘米,体重九公斤。两周岁的宝宝标准的身高85厘米,体重12公斤。两周岁到12岁的孩子标准的体重计算公式等于年龄乘以2+8,标准的身高计算公式等于年龄乘以7+75。每个宝宝的发育都是有个体差异,在标准数值上下浮动10%都是正常,超过了20%需要考虑宝宝生长发育迟缓或者加速,应该到医院进行进一步检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,小孩吃营养丰富的蔬菜、水果有营养。具体分析如下:
小孩要注意饮食,不要有偏食和挑食,这样会导致肠道吸收养分的功能下降,从而导致宝宝的身体健康成长。要注意给宝宝提供一个平衡的膳食,适当补充营养,多食用含蛋、奶、肉、鱼、虾、新鲜蔬菜、水果等。避免服用一些营养不良的食物来促进宝宝的健康成长,同时也可以促进宝宝的生长发育和体重的增长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。