夜间磨牙症，是一种常见疾病。它可能与精神压力、熬夜、抵抗力下降、维生素缺乏或肠道蛔虫病有关。可以进行灌肠。同时，应该放松大脑，避免过度的精神压力，避免熬夜，睡觉前尽量不喝茶或咖啡，并慢慢改善症状。
夜间磨牙是精神非常紧张，晚上会出现磨牙，口服一些安定类的药物，缓解精神紧张，睡眠比较深，就不会出现磨牙。因为牙齿咬合不好，要到口腔科进行检查，可以通过修复或者正畸的治疗，使牙齿排列、咬合非常合理，这样就会减轻磨牙的现象。
磨牙与缺钙没有直接联系，如果牙齿有缺损，牙釉质发育不全或者有脱钙的现象，牙齿会发白，并且有圆圈状的小点，这都是缺钙的表现，磨牙本身的精神压力有关，也与咀嚼习惯有关，另外磨牙还可能是的牙齿咬合不正确造成，这些都是导致磨牙的原因。
需要看烂到什么程度。如果只是单纯龋坏，没有伤害到牙神经，可以直接进行修补。如果龋坏已经过了牙齿中线，可以做烤瓷嵌体粘接于牙体上。如果已经露神经，可以杀神经治疗。
通常在进行矫正时最好去正规的医院口腔科进行，标准正畸矫正，均可让牙齿整齐排列，恢复咬合关系好。
在牙齿矫正的过程中，磨牙对牙齿的矫正会有很好的效果。牙釉质被去除后，不会对牙髓造成损伤。而拔牙后矫正，恰恰是利用了拔牙所带来的空间，排齐牙列或者回收前突牙，而矫牙不受年龄限制，只教会成年人纠正时间略长，还是不磨牙为好，可拔牙。
睡觉打呼噜磨牙可能是由于睡眠呼吸暂停综合征引起的，打呼噜则是因为肥胖、咽腔狭窄、鼻甲肥大等原因导致，打呼噜时的音腔的压力非常高，打呼噜所产生的音壁组织震动周围的肌肉，使其处在一种紧张性的状态。
