可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。
脱发严重可能与头癣、脂溢性脱发等原因有关，需对症治疗。
1.头癣：头癣主要是皮肤癣菌感染头皮及毛发导致的，可能会使患者出现头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以遵医嘱使用伊曲康唑分散片、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
2.脂溢性脱发：脂溢性脱发是一种毛发进行性减少的疾病，一般表现为油脂多、脱发等。患者可以在医生的指导下使用醋酸环丙孕酮片、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。还可以通过激光进行治疗，即利用激光穿透皮肤表层，改善身体的油脂分泌情况，一般也能缓解病情。
脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。
营养缺乏也是导致脱发的一种原因，平时可以多吃一些富含维生素b6，维生素C多的食物，平时，可以多吃一些黑豆黄豆，鸡蛋，黑芝麻，菠菜香蕉胡萝卜等这样的蔬菜，一定不要吃过于辛辣的食物，不要熬夜，少喝酒，进行适量的运动。
出现头发发量大幅减少、头皮露白等症状，可以判断为脱发，脱发有正常因素和病理因素，具体分析如下：
1.正常因素：年龄增长或者短期内精神压力过大，这些原因会引发脱发。患者不用采取医疗手段，调整心态、适当放松就可以改善情况。
2.病理因素：免疫力降低会导致机体防御功能下降，可能会间接导致脱发。可在医生的指导下使用盐酸左旋咪唑片、复方木尼孜其颗粒等药物。
脱发时，不要盲目采取治疗手段，应前往正规医院就诊后对症下药。
