一般情况下，宝宝流鼻血想要止血，可以用手指按压或者冷敷，具体分析如下：
让宝宝在站着的时候，用手指按压宝宝的鼻子两边，5-10分钟左右就能完全止血。也可以用冷毛巾给宝宝的头部进行热胀冷缩，从而起到止血作用。经常出现流鼻血的情况，建议父母及时到正规的医院进行血常规的检测，以确定是否有血液方面的问题。此外，宝宝流鼻血主要是因为鼻子里面比较干，或者鼻子粘膜破了，所以可以在家里放置一个加湿器。
月经期间出现经期延长、经血量过大的情况，说明子宫内膜剥脱过于严重，容易导致贫血的情况发生。建议选择服用止血药，比如宫血宁断血流或者龙血竭都可以。
止血之后需要做超声检查，明确月经量增加或者经期延长的病因，然后对症治疗。
如果药物止血效果不好，就需要选择刮宫手术来解决出血的问题，手术之后做内分泌的检查和治疗。
一般情况下，孕妇可以通过以下方式使其在怀孕期间不长胖：
孕期要避免长胖，建议平时要吃有规律的膳食，避免过量的食用油腻、高胆固醇、高糖等食物，尤其是油炸食物尽量少吃，少吃零食，多吃有营养的水果，比如香蕉、葡萄等水果，少吃主食，营养摄入不要过多，少食多餐，早睡早起，少熬夜，适当地做运动，可以在饭后散步或者做瑜伽。
一般情况下，消化道出血内镜下如何止血需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、上消化道静脉曲张血管爆裂出血：一般采用套管或血管粘接剂结合的方法，例如：静脉给药、套管、胃底等。准确的治疗是利用血管粘合剂进行血管封闭，达到阻塞血管的目的。
2、上消化道为非静脉曲张性溃疡出血：止血常用高频电凝、激光、氩气及止血钳等方法。
对于比较轻的出血，可以采用保守治疗的方式，服用药物治疗，来缓解大便的出血，同时要保持大便的通畅，避免便秘和频繁的腹泻等，避免久坐、避免进食辛辣刺激性的食物，对于比较频繁发作的出血或者比较重的出血，可以采用进一步的治疗方式，包括硬化剂注射。
在青少年期预防骨质疏松，可以从饮食、运动等方面进行。
青春期正是身体发育的关键阶段，营养不良、缺少必需的微量元素，容易导致骨质疏松症。防治骨质疏松症要注意合理的膳食，同时还要注意不能过量的吃酸，导致身体出现酸化。抽烟会导致骨质的生成，喝酒过多对骨头的代谢不利，而喝浓的咖啡会促进尿中的钙质排出，从而导致人体对钙质的吸收，同时也会导致体内的钙质丢失。
所以，年轻人要多吃鱼、虾、海带、牛奶、骨头汤、豆类等食物。适当的阳光可以在室外活动，也可以促进钙质的摄入。
