去正规口腔门诊进行矫治，因为矫治要进行拍X线片查后，根据测量分析结果才能确定是骨性或牙性，如果是骨性且要求高，单纯的矫正可能效果不好，这样就需要配合手术治疗。如果只是轻微前突，也许单纯拔牙矫治就能达到比较理想的效果。
如果频繁的洗牙危害就比较大，有可能会造成牙釉质的损伤，或者是造成牙齿变薄，而且严重的时候会引起牙齿敏感。但是只要是在正常范围之内的洗牙，就不会有什么太大的危害，通常一年不要超过两次。
由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积，洗牙可以去除牙菌斑，牙结石，从而有效的减少龋坏和牙周病的发生，洗牙是保护牙齿的一种办法。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可有效的减少龋坏和牙周病的发生。
骨性龅牙的治疗方法可以用外科手术法进行治疗，治疗主要是用打开牙槽骨直接调整牙齿使牙齿恢复到正常位置上的方法进行治疗。在治疗期间及治疗后，应注意保持个人口腔卫生清洁，同时需要注意忌吃骨头等坚硬的食物。
不痛苦。洗牙又叫洁牙，目前常用的是超声洁治。超声洁牙机是由超声波发生器和换能器组成，发生器发出电磁震荡，换能器将高频电能转换为超声振动。通过换能器上工作头的高频震动，将附着于牙面上的牙石去除。洗牙后还会进行抛光，通过抛光可以使牙齿更加的光滑，也可以减轻洗牙后的牙齿敏感。有的患者洗牙过程中会出现牙龈出血的现象，所以一定要选择一个消毒设施完善的医疗机构进行洗牙。
用洗牙粉洗牙，具有一定的牙齿美白作用，但不能经常性使用。洗牙粉具有脱钙的作用，经常性使用就会对牙齿的保护膜构成伤害，牙齿的抗酸度会下降，容易导致牙龈出血。如果想改变牙齿本身的色调，漂白牙齿可以选择做冷光美白，冷光美白不同于洗牙，洗牙是去掉牙齿外源性的色素沉积，而冷光美白是去掉牙齿内源性的色素沉积，冷光美白是在一定光波的照射下，将美白剂渗透到牙齿内部，起到漂白牙齿的效果。建议到正规口腔医院选择超声波洁牙或冷光美白，平时注意口腔卫生，坚持刷牙漱口，少喝茶、咖啡等饮品。
