甲减又称甲状腺功能减退，通常为甲状腺功能异常所致。甲减主要是指人体在生长发育期或者妊娠期间出现的一种生理现象，会对人们的身体健康产生很大的影响。属内分泌方面之疾，假如没有吃药，就是不能自己改善。所以，在日常生活中要注意观察病情变化，及时治疗和预防。甲减通常需口服甲状腺素片调整，按甲状腺功能，选择给药剂量，并对用药量进行了连续调节。
甲状腺功能减退不能通过运动来改善。
因为甲状腺功能减退患者自身合成的甲状腺激素不足，需要借助外力补充甲状腺激素来维持甲功正常。甲状腺功能减退患者如果不及时治疗，会出现怕冷、乏力、体重增加、声音嘶哑、皮肤干燥、面色蜡黄等症状。经过治疗，甲状腺功能逐渐恢复正常，症状也会逐渐消失。甲状腺功能减退患者开始治疗时，应先从低剂量开始，逐渐增加剂量，直至甲功恢复正常。患者需要注意，可以通过药物控制但无法治愈的疾病，需要终身服药应将甲状腺功能维持在正常范围内。
比较常见的补钙食物包括牛奶和豆制品。补充钙质的食品主要有牛奶和豆类，另外，虾壳、海产品等动物性食品中，含有丰富的活性钙。此外还有一些富含钙质的蔬菜，例如蕨类等。一般来说，中国人每天要多吃500-600mg的钙质，才能保证老年人的钙质摄入量。根据中国人的饮食习惯和中国人的身体状况，女人在更年期前并不提倡额外的钙质摄入量，而在55-60岁以前，男性也不会用药物来补充钙质，而是要保持每天的钙质摄入量。
一般情况下，宝宝不吃药可以采取如下方式喂药：
1.如果是2岁以上年龄较大的宝宝不吃药，通常可以采取鼓励的方式诶其喂药，如承诺服药后给其买喜欢的零食或玩具等。
2.如果是年龄较小的宝宝不吃药，家长可以喝宝宝玩耍，分散其注意力，待宝宝宝忘记吃药这件事情时，轻轻下拉宝宝的下巴，用硅胶软勺或喂药器轻压舌头将药送入宝宝的口中。宝宝吃药后应多表扬。
甲减不吃药他有可能会使病情加重，如果是出现那种比较严重的甲减，会有致命的情况。当病情极其严重的时候，会出现的这种甲减危象，它是长期甲减没有得到及时治疗的重症表现，死亡率是比较高的，多发生在老年人群当中，容易发生在冬季等寒冷季节。在感染、镇静药物等诱因下会出现体温明显降低，最低的可以降到非常低的那种水平，并且伴有心动过缓，血压过低，神志精神的异常，嗜睡，四肢的松弛，反射消失。这种情况下，标志着患者很可能会出现了这种黏性水肿的这种情况。甲减的患者一定要注意按时的服药，一定不要自己自行停药。有任何不适要第一时间去医院。
