忧郁症和抑郁症都属于精神状态心理问题，忧郁症一般是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然之间出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力，一般不用治疗的。抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落，食欲减退等整个身躯表现，相对于忧郁症来讲，抑郁症较重，需要治疗。
问题分析：你这是轻度抑郁症的表现，这是你的心灵受到打击，以后的外在表现
意见建议：多与朋友去聊天儿，沟通，玩耍多去大自然中去活动活动身体，多运动运动，多看一些哲学类的书籍，这一可以让你的思维面打开，走出抑郁症
心理分析：抑郁症的表现是：心情持续低落，对周围事物没有兴趣，思维变缓，心里常有愧疚感等。从描述的情况来看，他可能有了一些抑郁症状。
心理指导：忧郁和抑郁一般是指相同的情绪，但是在心理学上，会把你说的症状称为抑郁症，这是一个专用名词。
病情分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
心理分析：你好1、忧郁更广义一些，更抽象一些，通常为了一些说不上来的原因而不开心。 2、抑郁更明显、更严重一点，一般都有某一件或某几件具体的事情和原因，造成情绪压抑，时间长了会精神失常。 忧郁的人不一定抑郁，抑郁的人一定有忧郁。
心理指导：一般来说医学上只有抑郁症没有忧郁症所以不存在区别，当然有些地方忧郁症是抑郁症的别称但专业术语里没有忧郁症这个症忧郁是抑郁症病人的一个表示形式
