能恢复，只是糖耐量异常，可以先不用服药，在饮食和运动上调节一下，应该能够恢复正常，少吃含糖量多的食物，饭后尽量多活动养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜，补充体内的叶酸和维生素。
空腹血糖达到7以上，只是跟当次饮食有关，根据平时血糖控制的情况，暂不使用药物也是可以的。饮食上需要进一步去控制，每天要控制盐分，水分，糖分的摄入量，过段时间之后在去检测。
血糖值7.7相对来说是比较高的，正常人的血糖值应该在3.9-6.1之间，但是7.7的血糖值还不适合吃药治疗，控制平日的饮食，调节生活作息习惯来降低血糖，这样既可以降低血糖，也能避免药物治疗对身体产生的副作用。
空腹血糖8.1是要服药进行治疗的，并需要注意控制饮食。饮食的控制主要是控制主食，控制淀粉类的食物，控制高热理的食物等。糖尿病的治疗是经综合治疗的，药物治疗和控制饮食是主要的治疗。
不用吃，可以在控制饮食来控制血糖的升高，以高碳水化合物，低脂，适量蛋白质为宜，避免应用各种糖果，点心及饮料，注意少食含胆固醇多的食物，多食高纤维的食品，平时活动量较大，或晚饭后至睡觉前工作活动时间过长，要适量加餐。
空腹血糖7.6需要吃药。如果经过几次测量都高于正常值，考虑是糖尿病所引起的血糖升高，应该口服降糖药进行调理治疗。因为平时一定要严格控制糖分的摄取，同时注意多吃一些新鲜的水果蔬菜。
