一般情况下，经常头晕眼前发黑伴有高血压可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者患有高血压，并且经常感觉头晕、眼前发黑，患者可以遵医嘱使用地尔硫卓片、左旋氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗，以控制病情。
2.日常护理：此外，患者应长期进行日常护理，要避免熬夜，不要进行剧烈运动，应减轻工作、生活的压力，要保持良好的心态。
确诊为高血压者，建议尽量避免抽烟、喝酒，在此过程中，高密度脂蛋白含量下降，并且增加了血液凝块发生的危险。另外应注意饮食均衡，合理搭配膳食。宜经常食用含植物性蛋白较丰富的食品，比如豆类豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜，也应经常食用，有降血压作用、降血脂的食品有芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海苔、牛肉、黑鱼。同时注意饮食搭配合理，减少高热量，高蛋白食品摄入，适当限制食盐量。忌食辛辣油腻食品、控制体重、适度锻炼，保持良好身体素质，保持乐观向上精神。
如果病症严重，则应该就医治疗。
首先要查明什么病因，如果一过性紧张，引起间歇性高血压，如果高血压危象，那需要积极降压治疗，避免高血压脑出血。头晕很多因素，是贫血引起头晕，还是椎动脉供血不足引起头晕，还有耳源性头晕等，不同的病因对症治疗。高血压是应激性高血压还是继发性高血压。
头晕是高血压常见的症状，提示血压控制不好，可以在家里检测一下血压，如果服降压药后还是高于140/90毫米汞柱，提示血压高，应该去诊医院心内科，在医师指导下调整降压药物，平时不要吃太咸的食物，多吃蔬菜及水果，适量运动。
控制热能量摄入，每餐不要过饱，因为饱食可使高血压的血管舒张调节功能降低，从而引起血压的显著波动。无论得什么病都好，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体。
患有高血压，血脂稠出现心慌头晕等情况，考虑是血压过高等因素而引起的，应该在医生指导下进一步复查调整降压药物治疗方案。血压头晕患者的饮食护理也非常重要，高血压头晕患者可以多吃一些蔬菜和水果，如芹菜、山楂、苹果、香蕉等，这些食物都具有降血压的功效，可以适当的增加一些海产品，如紫菜、海带、海产鱼类等，可以适当的增加一些富含钾元素的食物，适宜食用富含钙量的食物，适宜多吃富含维生素C的食物。
