血脂偏低需要选择适当的高钠、高胆固醇饮食。食盐每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
降血脂的食物有芹菜、山楂、海带、山药,黄瓜等,这些都是对降血脂有很大作用的蔬菜,还有一些水果如苹果等。多吃一些饮食清淡的食物,不要吃高脂肪和高胆固醇的食物。每天都要进行适量的体育锻炼,可以喝一些富硒荞子茶,预防动脉粥样硬化。
甲减患者可多吃富含纤维素和易消化食品,改善甲减病人胃肠道症状。
在饮食上要注意高热量、高蛋白等容易使身体发胖的食品不要吃得太多。对甲减患者因体内甲状腺激素低于正常,导致胃肠道系列不适,比如,可发生便秘,因此吃富含纤维素的食品,便能改善胃肠道这几种类型的病症。另外,甲减患者在服用药物时也应该注意避免大量饮酒,这样可以减少酒精所造成的副作用。这不仅改善甲减病人胃肠道功能异常,甲减的病人也可以增加营养,更适合除,甲减患者也应少吃辛辣刺激食物。
少进食油腻脂肪高食物,如鸡蛋,虾米,羊肾,猪蹄,减少糖类和甜食,禁止饮酒,血脂高的患者可以多吃些大蒜、香菇等食物,吃这些食物可使动脉脂质沉着减少对防止动脉脂质沉着也有一定作用。
肝硬化早期或代偿期的饮食,以高热量、高蛋白、富含纤维素类、易消化的食物为宜,如去刺的鱼肉、海参、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、新鲜蔬菜及水果等,不要吃油煎、油炸及油腻食物,更不能喝酒。肝硬化失代偿期或有肝性脑病的前兆时,应限制或禁食蛋白质、避免吃一些粗糙、坚硬的食物防止刺破食道下段曲张的静脉,可以吃西瓜有利排尿消肿。