哺乳期可以吃冰淇淋，但应适量吃。
冰淇淋味道比较好，可以促增强哺乳期妇女的食欲，因此哺乳期妇女可以吃冰淇淋，但应适量吃，因为冰激凌含有大量的热量，吃多了容易引起上火。另外，冰激凌属于寒凉食物，有一定的刺激性，在哺乳期间，宝妈的肠胃比较虚弱，很可能会引发胃肠炎。而且，冰激凌可以被牛奶所分解，如果宝妈吃过多的冰淇淋，通过乳汁分泌进入宝宝体内后，会导致宝宝腹泻，因此，哺乳期可以吃冰淇淋，但应适量吃。
哺乳期的妈妈来说，不要吃冰淇淋，因为哺乳期间妈妈的胃肠功能是比较弱的，如果过多食用生冷食物，会使胃肠血管出现收缩状况，而且此时胃液分泌相对减少，从而易出现腹痛、腹泻等症状。如果宝宝吃了这样子的母乳到肚子里，出现拉稀的可能就非常大了。
在怀孕中期孕妇可以少量的吃冰激凌，因为到了中期妊娠胎儿已经发育成型，对于外界不良因素的刺激影响比较小。如果这种阶段孕妇非常想吃冰激凌可以少量的吃一些，但是一定要注意不要过量的食用，应当在胃肠道功能比较好的情况下食用。
1岁以内绝对不能吃，3岁内尽量不吃，3岁以上适量吃。至于3岁内的孩子不要吃冰淇淋，考虑到孩子的肠胃功能还不完善。1-3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善，吃太多冰激凌可能会出现腹泻或引起感冒，所以要尽量不吃或少吃。
孕妇如果在孕期食用冰激凌，会造成肠道蠕动加快，从而引发宫缩，从而造成流产和早产。那么，就会对孩子产生影响。
怀孕期间是一个特别的生理时期，平时的饮食和生活方式都会对怀孕和胎儿的发育产生一定的负面作用。孕期不能吃冰激凌等生冷食品，不能吃油腻、辛辣、刺激性的食品，不能吃烟酒等。可以多吃胡萝卜、绿叶青菜、苹果、西红柿、葡萄等维生素丰富的蔬菜和水果。
怀孕吃冰淇淋会导致腹部疼痛，出现腹泻的情况。
在怀孕的阶段中，孕妇需要吃营养价值高，维生素丰富的食物来促进自身健康和胎儿的发育。如果孕妇在怀孕过程中吃了冰淇淋等凉性食物，轻微会引起腹痛，腹泻。较严重时可能会诱发子宫发生收缩导致先兆流产。所以，孕妇在怀孕时，禁止吃凉性食物。此外，孕妇饮食方面需要少吃多餐，吃清淡的食物，还要保持营养均衡。
