骨折愈合后软组织肿胀，可以通过热敷、锻炼、抬起患肢等方式进行治疗。
治疗骨折后的软组织肿胀主要是用热水浸泡30分钟，每天浸泡2-4次，有利于加快软组织的血液流通，帮助红肿消失。第二，加强骨折周围的肌群的力量锻炼，可以促进血液的流动，促进局部的软组织的肿胀。第三、晚上睡觉时将骨折部位抬起，可以加快血液循环和血液循环，这样就能彻底消除水肿。
通常情况下，骨折愈合后软组织肿胀还会持续相当一段时间，可以使用中药进行治疗。
中医认为骨折后期的肿胀是湿邪与淤血合并导致的，这种肿胀消得比较慢，需要采用活血化瘀加利湿健脾的药物进行治疗，常采用乳香、三七、红花、陈皮、泽兰、泽泻等中药进行治疗。注意治疗期间患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。
对于腰部软组织挫伤，如果是轻微症状，有可能自行愈合。如果挫伤特别严重，是没有办法治疗的，但是可以采取一些措施进行保守治疗，一些膏药也可以外用，或者一些理疗可以用来治疗。注意长时间不要弯腰。主要是服用一些止痛药物或缓解痉挛的药物来缓解症状。
肛周脓肿愈合阶段让伤口晒太阳还是有帮助的，能加快血液的循环，加速伤口的愈合，提高抵抗力。不过不能暴晒，否则不利于伤口愈合反而起到相反的效果。可以晒太阳，伤口怕的是感染，只要不着水就可以。
局部的软组织挫伤，需要根据活动量和休息情况，确定恢复的时间。局部轻微的软组织挫伤，4周后，大部分病人就能够恢复正常的功能。只有少数病人严重的软组织挫伤需要经过慢慢的修复才能消失，这种局部疼痛的症状，需要三个月以上的时间才能够完全恢复局部的功能。
软组织损伤采用药物治疗、药物治疗等方式来治疗。
如果是软组织受伤的患者，要尽快的恢复，最好是要多休息，多运动，剧烈的运动会加剧损伤，不利于伤口的愈合。此外，一定要注意不要着凉，要坚持每日进行水浴，同时还可以在外敷一些活血化瘀的中药，先煎煮再清洗，一天两次，一次半个多小时，效果会更好。要在受伤后48小时内再进行水洗，不可过早的烫伤，以免加重出血、加重肿胀。对膏药不敏感的患者可以外用活血化瘀的膏药，也可以服用非甾体止痛药或者是活血化瘀的药物，肿胀严重时要抬高患肢，有利于促进静脉回流、消肿，同时还可以通过针灸、烤电等物理疗法来促进软组织的恢复。
