怀孕呕吐的缓解方法如下：
放松心情，在孕初期会出现孕吐的现象，这是正常的生理反应，也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程，放松心情很快就会过去，多吃一些富含维生素的水果，特别是酸味水果，能够有效的缓解呕吐，饮食要清淡，不要太饱，可以少食多餐，保持充足的睡眠，充分休息。也要学会转移注意力，适量运动，放松心情，一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。
首先要给宝宝的腹部和下肢部保暖，可以顺时针按摩腹部。饮食上避免暴饮暴食，少吃不易消化的食物。如果呕吐的频繁，短时间内应该禁止进食，可以适当的多喝温水，保证水分的供应。
怀孕40天左右的时候出现呕吐现象，具体时间因人而异。
一般在怀孕40天左右的时候可能会出现恶心，呕吐等症状。但是每个人都不一样，也有少数人不会出现早孕反应。早孕反应通常会出现厌油腻、恶心、呕吐，呕吐以早晨为最明显。饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，可以适量吃山楂，杨梅等水果缓解症状，同时孕妇要定期产检。
一般来说，怀孕一个月左右会有呕吐现象。
怀孕是指女性在体内有一个或多个胎儿或胚胎，也是胚胎和胎儿在母体内发育成长的过程。早孕反应的早晚或轻重都因人而异，通常怀孕一个月后左右出现呕吐的现象，但是部分人没有不会有呕吐的早孕反应。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
在怀孕六周左右可以出现呕吐反应，持续到怀孕3个月左右呕吐的反应就基本上消失了。但是每个孕妇呕吐反应的轻重程度和持续时间的长短是不一样的，有的时间比较短，有的持续时间比较长。
要及时就医。虑阴虚肺热，支气管感染或者肺炎，与饮食也是有关系的，患者还是需要注意尽早调整孩子饮食的，多饮水，多吃具有滋阴性质的蔬菜水果如百合、银耳、雪梨等。让孩子喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给孩子喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
