如果患者在运动后，出现心脏不舒服，考虑是由于运动所诱发的心绞痛，建议患者减少运动的频次以及时间，比如每周运动的时间不要超过5次，并且每次不要超过30分钟，如果病情不稳定，建议近期先不要运动，充分的休息。
心脏不舒服的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
心脏不舒服需要先做相关检查，然后再对症治疗，因为心脏疾病比较复杂，需要结合临床症状进行相应的治疗。同时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食上要多吃红色蔬菜、水果、维生素、按摩全身、少吃动物脂肪、内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。饮食方面要注意控制饮食，不要暴饮暴食，尽量少吃多餐。还可以按摩穴位，可以选择劳宫穴、内关穴、神门穴。
问题分析：从检查结果上来看目前的心脏问题是比较多的，存在陈旧性心梗的可能性，并且还存在心衰，心脏瓣膜疾病，虽然目前心功能不是特别差，如果不抓紧时间控制，会处理起来非常麻烦。
指导建议：目前的情况应该控制心率，控制血压，避免过度劳累戒烟戒酒，降脂，抗凝治疗。定期复查，如果进一步加重应当采取瓣膜置换手术，心脏支架或者搭桥手术等治疗。目前治疗的目的不能够完全逆转目前心脏情况，但能够有效的缓解改善症状，控制病情进展。
心脏不舒服，可以去医院做一下心电图，X光，ct，冠心病，彩色超声等。
一、心电图：心电图是指心电生理的改变，大家都知道，心跳是由心本身产生的，心电图是通过电生理学的方法来检测心跳的，心电图可以显示心肌梗塞的症状。
二、X线检查，即通过胸部正位片来反映出心脏的尺寸和形状，以确定是否患有心脏病。
三、CT，即CT，其能准确地判断出心脏的位置和周围的大动脉，也可以进行心脏重建，CT扫描后，电脑会自动生成一个立体的心脏。
四、冠状动脉造影：通过对比剂X光成像，可以看到心脏和动脉硬化的血液流动，其中最常见的是通过做冠状动脉造影来了解冠状动脉的畅通程度，但是X线和彩色超声是有区别的。
心脏不舒服吃以下食物，具体分析如下：
首先，可以多吃些对心脏有帮助的食物，比如苹果，苹果中富含纤维素，可以减少心脏病的发生，同时也可以多吃香蕉，香蕉中富含的钾元素，对心脏和肌肉的功能都有很大的帮助。心脏不好的人可以适当的食用大蒜，它具有降血脂、抑制血液凝结、预防血栓的作用。平时也可以多吃一些海鲜，这样可以减少脂肪的摄入量。
出现这种现象主要是平时活动较少的原因，由于平素活动较少，心肺储备功能相对较小。
当爬山、突然活动量增大时，会出现心慌、心悸、气短等症状，是一种很常见的生理反应。这种状况可以通过加强体育和体育活动来缓解。如果是先天性心脏病、风湿性瓣膜病、心肌病等心脏方面的问题，那么在登山过程中如果发生了心脏不舒适也要考虑。
