晚上吃超市买的南瓜子不可以驱虫，南瓜子含有丰富的维生素及矿物质等微量元素，而且含有脂类物质，没有驱虫的效果，南瓜子吃多了可能会有上火的现象，有时会产生便秘的现象。
豌豆是一种富含膳食纤维的食物，每天适当的吃一点，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，排除肠道内的垃圾，分解脂肪，防止肥胖，碗豆中还含有丰富的叶黄素和胡萝卜素，对于视力的发育很重要，可以缓解视力疲劳，防止眼睛干涩，视力模糊，含有多种维生素，维生素A，可以促进体内的新陈代谢，延缓衰老，淡化皮肤细纹，可以增强免疫力。
野豌豆泡水喝不能治疗糖尿病，合理饮食，规律饮食，减少不必要的升高血糖的食物，比如糖类，高热量食物摄入，比如减少碳水化合物含量较高的水果，注意餐后锻炼，服用降血糖药物均有治疗作用。
小豌豆可以补充多种营养元素，增强人体免疫力及抗病能力，预防感冒。防止致癌物质被人体吸收，抑制细胞癌变及癌细胞扩散，防癌抗癌。抗菌消炎，清除体内多种炎症，修复受损细胞。
豌豆，性平、味甘，含有蛋白质、大量的维生素B族、维生素C、无机盐、胡萝卜素等等营养成分。豌豆中含有大量的膳食纤维，使人产生饱腹感，同时还会增强肠道的蠕动，润肠通便，可以缓解便秘症状，还可以起到瘦身、减肥的功效。
