不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变，辅食除每天给孩子两顿粥或面条，烂饭之外，还可添加一些豆制品，在小儿出牙期间，还要继续吃小饼干，烤馒头片等，练习咀嚼。
七个月断奶是有一点偏早了，因为虽然现在七个月的母乳不能完全提供宝宝的营养，但是它还有很多体液因子或者免疫因子，这些都是能够促进宝宝的免疫功能的发育的，所以这个时候还是要继续母乳喂养，但是需要添加辅食。
出生七个多月的宝宝可以添加的辅食种类比较多，可以添加各种粥，可以给宝宝添加小米粥、二米粥、绿豆粥、红豆粥、燕麦粥、地瓜粥、胡萝卜粥，也可以给宝宝多喝一些清淡的汤；可以给宝宝多吃一些鲜榨果汁，也可以吃虾米、牛羊肉等食物。添加辅食的时候一定要注意，不要一次添加多种辅食，添加辅食期间要注意观察宝宝大便的颜色、次数、量和稀稠度是否正常。
七个月的宝宝不能吃蜂蜜。一岁以内的宝宝都不要吃蜂蜜。因为蜂蜜在运输或者储存过程中会受肉毒杆菌的污染，蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，宝宝的抗病毒能力，抵抗力，免疫力都比较差，肉毒杆菌会产生毒素，宝宝的肠胃功能发育不完全，肝脏的解毒功能也差，吃蜂蜜轻微则会肚子胀，严重则引起肉毒杆菌中毒。
七个月的宝宝能吃胡萝卜。胡萝卜营养丰富，富含多种维生素、胡萝卜素及多种矿物质，宝宝适量吃胡萝卜，可以调理肠胃，补充营养，可以保护眼睛，明目养肝，可以促进人体骨骼、肌肉等的生长发育。
宝宝有贫血症状，就会引起宝宝出现有脸色发白的状态，精神不好的现象，活动力出现下降的情况，还有头晕，抵抗力下降的症状，食欲方面也会有明显的下降，应该及时带宝宝做好对应检查处理的。可以通过饮食调整办法或者是药物方式来调理，如果是缺铁性贫血，可以补充铁剂来调理。
