多喝水及多吃富含纤维的食物，苹果，甜菜，巴西核果，绿花椰菜。勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯。最终还是需要采取手术来切除肛裂来达到治疗目的。术后还是需要注意清淡饮食。
肛裂和内痔外痔的疾病，但是这两个疾病，往往在同一个身上出现，这两个疾病的病因有很多类似的地方，相同原因就是便秘，大便干燥，久站久蹲和久坐，长期吃辛辣刺激的食物，喝酒。
首先要注意不要让大便干燥，要让大便通畅，平时一定要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时要注意局部的卫生，经常清洗，可以用消炎的洗剂进行清洗，或者局部涂一些消毒液，也可以塞一些药物，实在不行得去做手术。
外痔引起肛裂，首先可以考虑保守治疗。在肛门局部外用药膏，同时还应该注意饮食，避免刺激性大的食物、饮酒，避免肛门着凉、久坐、久站。最重要的要保持大便顺畅，避免用力排便、大便干结、排便时间过长。还应该注意，避免负面情绪过多。如果保守治疗无效，肛裂症状十分严重，应该到正规医院肛肠科，手术一并切除肛裂和外痔。
是能治好的，患有肛肠疾病的人平时要以预防为主，避免便秘的发生，不吃辛辣刺激的食品，多吃些含有粗纤维的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。不要饮酒，别着凉，注意卫肛周生，可以使用消炎溶液进行坐浴缓解症状。
便秘是肛裂主要形成原因，也是肛裂的症状之一。一般急性肛裂使用保守治疗。慢性肛裂或者二三期肛裂才手术治疗。肛裂手术时间不长，需要住院一周即可出院，期间每日换药。完全好转需要一个月左右。
