痛经吃什么药

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痛经吃什么药
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麦迪 药学院
擅长:药学 心理
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1、饮食均衡
  虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
2、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
3、避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
4、禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。
5、勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外。拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
6、保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
7、泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
8、运动
尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
9、练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
10、服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而,更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
11、其它解决途径
指压法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱(Achillestendon)而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
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您好:痛经您可以考虑中药的治疗或者是针灸的治疗。
相关问答

宫寒痛经吃缓解疼痛药物比较好。
宫寒患者可能会出现手脚冰凉、腹痛、腹凉、怕冷等症状,这种情况下建议患者可以在经期前3-5天按医嘱吃少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸之类的药物。如果宫寒患者痛经剧烈,可以按医嘱吃布洛芬、痛经丸等药物;如果在用药之后,疼痛没有被缓解,或者既往没有痛经的女性,建议去医院检查子宫附件彩超,排除其他疾病或者其他疾病引起的痛经。宫寒患者尽量避免生冷的食物,同时注意做好保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

患者出现痛经、发冷、想吐等症状,可以吃胃复安、维生素B6,来缓解恶症状。痛经患者大多都是因为血液中前列腺素水平比较高,在来月经的时候子宫强劲收缩,患者会有腰疼、腹痛,严重的患者可出现恶心、呕吐等症状。患者可以口服布洛芬胶囊止痛,布洛芬胶囊可以有效的抑制前列腺素合成酶的活性,从而达到缓解疼痛的目的。出现痛经的患者要注意保暖,还可以对腹部进行热敷以缓解疼痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经分原发性痛经和继发性痛经,痛经的患者可以按医嘱吃布洛芬、乐松片、散结镇痛胶囊、妇科千金片等药可以快速止痛。具体分析如下:
1、原发性痛经:是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部,是年轻女性十分常见的病症,患者一般不伴有明显的盆腔器质性疾病。原发性痛经可以吃中成药,如散结镇痛胶囊、黄体酮或长效避孕药等。
2、继发性痛经:如果存在盆腔炎,可以吃消炎药或活血化瘀的中药,如妇科千金片或桂枝茯苓胶囊。如果存在子宫内膜异位症就比较麻烦,可以服用丹莪妇康煎膏、高效孕酮等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

出现痛经时可以吃止痛片,打止痛针,也可以去医院妇科做盆腔脉冲治疗,出现痛经时可以用热水袋热敷腹部,进行止痛。平时不要着凉,注意身体,防寒保暖,不吃生冷的,热气上火的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以及时的去医院检查治疗,在来月经期间出现痛经时可以在医生的指导下服用止痛片缓解症状,但是尽量不要长时间的服用,还是需要针对原因对症治疗,而且要注意经期的保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

当女性痛经症状比较严重时,需要用药来减轻症状,可选用一些镇痛药或是对症的中成药来改善。
布洛芬、对乙酰氨基酚等都是临床比较常用的止痛药物,若女性痛经时疼痛症状较重或难以忍受,可在医生的指导下服用这类镇痛药物,通常在服用一段时间后,症状即可得到缓解。但这种方法只能治标不能治本,想要从源头上治疗痛经,还需明确引起痛经的原因。例如盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症是引起女性痛经的常见因素。患者可以遵循医生指导服用妇炎消胶囊来治疗,该药专注于治疗女性生殖系统严重引起的痛经以及带下问题,具有清热利湿、行气化瘀,除湿止带的功效,能够较好地改善妇科炎症所致的痛经症状,从源头上治疗痛经问题。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗