月经不准可以先调整一下自己的生活状态，多参加一些体育锻炼，一般是可以自行恢复的。月经推迟，如果是在一周以内，是属于正常现象的，而导致月经失调最主要的原因就是内分泌紊乱，内分泌紊乱，可能是饮食不规律，作息不规律或者是最近的精神压力过大所导致的。
是并不会影响怀孕，如果只是月经周期不准确，但是月经量还正常，有正常的排卵。再说月经偶尔提前几天或推后几天也是很正常的现象。如果你想怀孕，安排在排卵的时候同房，如果你不确定什么时候排卵，可以去医院打B超，建议在月经干净3到5天就去医院打B超，医生通过打B超检查的情况，会叫你什么时候同房，然后这样怀孕的几率就会更大。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不准还是有安全期的，但安全期也是不准的。安全期是根据女性的排卵期来计算的，如果为月经不准的女性，但并不是没有排卵，只是排卵的情况一般不规律，但只要有排卵，就还是存在安全期的。月经不准通常就是说明每个月女性排卵的时间不是确定的，无法预测下一次来月经的时间，也就无法计算排卵期，进而推算安全期。实际上不管月经准不准，都不建议通过推算安全期来进行避孕。
月经不准时估计月经不调引起的，可以用人工周期促进月经不调恢复。需要做激素六项跟妇科B超检查内膜厚度，子宫跟附件部位有没有病变了，如果都没事的估计月经不调引起的。继续观察就好。
月经不准，可以通过B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心的发育情况来算怀孕天数。
月经不准说明月经不规律，通过月经周期来算怀孕天数，一般是不准确的。女性可以去医院进行B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心等生长发育情况来进行判断。因此，女性怀孕后，如果月经不准，可以去医院的妇产科进行彩超检查，由妇产科医生根据具体情况以及超声等各项的检查结果，明确地作出预产期的判断，平时需要保持良好的心态。
