健身后血压低 之前血压一直都是90/72左右,健身一段时....

匿名 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
健身后血压低
之前血压一直都是90/72左右,健身一段时间,最近开始觉得运动特别累,也有点晕,运动完胃也有点不舒服(饭后休息了一个小时多才开始运动),今天健完身休息了一个多小时后量的血压,只有74/50,实在是太低了
想得到怎样的帮助:
怎样能见效比较快一点地提升下血压?然后平时多吃些什么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王其伟 医师 攸县人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病
已帮助用户: 77
指导意见:血压一天之内会波动!如果出现头晕等症状!建议你补液治疗如多喝水!休息!卧床啊!
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
已帮助用户: 189899
指导意见:你好!根据你的意思可能是因为低血压引起的疾病,建议口服生脉饮治疗,注意低钠低脂肪饮食,无需担心
相关问答

可以口服补气养血的药物进行治疗,同时可以,多吃一些含蛋白质脂肪,比较多的食物。例如鱼类,肉类,蛋类等。可以使血压升高。血压低多数是由于身体虚弱,气血不足,或者是由于,饮食生活习惯有关。可以引起,头迷头晕,以及胸闷气短,周身乏力等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症,贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平,肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查,血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面,不要挑食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血压低会出现头晕的症状,还会在站立的时候,突然眼前发黑,四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状,严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意,避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下,明确病因,对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般贫血的人血压都是偏低的,由于贫血引起的血压偏低,血压低也就会有头昏。贫血与低血压没有必然联系,轻度贫血患者可无血压低,但严重贫血的患者由于血容量不足,其血压相对无贫血状态时的血压可能出现一定幅度的下降,当患者贫血较重时,尤其是短时间内出现中,重度甚至极重度贫血时,如大量失血,急性溶血,患者不仅可出现血压下降,甚至可能出现失血性休克。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

对于低血压别人可以多吃高盐、高胆固醇食物,像动物脂肪、动物内脏、蛋类、奶类、鱿鱼等食物。多进食汤水类,增加营养,补充血容量如骨头汤,鸡汤,鱼汤等。辛辣刺激食物及调味品也可以。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人的血压太高或者太低都对健康没有好处,所以一定要控制好血压,许多人对血压的认识度不够,也不是非常重视。引起低血压是和长期的节食气血不和有很大的关系,低血压患者心情比较低落,容易得忧郁症,比较严重的时候,会出现昏厥的症状,发生意外。听力下降,视力也跟着模糊,低血压也会大大增加老年性痴呆的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病