多吃黑木耳，能够有效地提高人体免疫力，可以降低体内的胆固醇，促进肝功能的修复，也可以多吃豆制品，其中富含钙、铁等微量元素，能够有效的帮助肝脏排毒，防止谷丙转氨酶升高。
多是最近压力大或者工作比较累，休息不好引起的。一般没其它不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响工作学习和生活了，可以试一试采取药物来进行调理。
不严重。转氨酶的正常值是0-40单位，但是转氨霉在正常值的2.5倍以下，也就是在100以下都认为是正常的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。
前列腺炎，尿路感染，感冒等原因都会造成尿检不合格，可以通过多喝水来解决，在体检前三天开始添加饮用水，体检前12小时内不要喝不正常的水，在当天晚上和早上喝一大口纯净水。不要担心在这两个时间段内饮用水造成的不合格。
体检时尿检不合格，都会进行复检，如果复检依旧不合格的话，则极有可能是由于一些疾病造成的，需要查清具体的原因。造成体检尿检不合格的原因生理性的原因，此时不需要治疗，只要注意调理。
体检尿检不合格的原因包括泌尿系感染，或是泌尿系结石，或是各种肾炎，还有可能是出现了尿胆原阳性，酮体阳性，维生素c阳性等。做尿检取晨尿较好，女性应该清洗外阴，避开月经期，男性应该翻转包皮，清洗包皮垢，尿液标本要及时送检。
