个人卫生做好，切记不要经常用手摸脸，不注意脸部的清洁，易导致细菌的大量滋生，从而引发痤疮。缓解精神压力，经常放松心情，精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱，出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题，形成青春痘。如果不注意缓解自身的压力，还会导致痤疮的加重。
长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上浇油。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痤疮不能吃腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
痤疮患者是不建议喝酒。
酒中的酒精含量相对较高。饮酒后，比较容易引起体内血液循环增加，也可能诱发毛细血管扩张，容易使痤疮症状更加严重，甚至引起一些瘙痒症状。在治疗痤疮的过程中，需要保持健康的生活方式，尽量不要吸烟和喝酒，可以在专业医生的指导下用维甲酸或壬二酸进行治疗。
痤疮可以采取中药疗法来治疗，平时还要从个人平时生活方面来调理，要忌食辛辣刺激性的食物，油腻的食物都不要吃，如辣椒，鱼，油炸食品都不要吃，多吃一些清淡的食物，如蔬菜水果。
屁股上的痤疮，一般呈红色的疙瘩，有的人还会伴随轻微的疼痛，在使用的药物上，不要使用含激素高的药物，那样的药物很容易复发不要用手去抓那，注意休息，最需要做的就是排体内的毒素，并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。
