患者可以去当地三甲以上医院做一下臀部的骨扫描，需要明确诊断才好进一步治疗的，来看一下是否有一定的骨头损伤，也可以做一下双腿的肌电图，腰椎CT检查，骶髂关节检查等，来看一下是否有神经的损伤。
多是由于背部的棘突之间的棘间韧带，棘上韧带有拉伤或者劳损的症状，比如进行用力弯腰，搬抬重物时导致背部的韧带过度的牵拉，就会出现拉伤的情况，形成淤血肿胀以及炎性水肿而出现疼痛感。
多是由于背部的棘突之间的棘间韧带，棘上韧带有拉伤或者劳损的症状，比如进行用力弯腰，搬抬重物时导致背部的韧带过度的牵拉，就会出现拉伤的情况，形成淤血肿胀以及炎性水肿而出现疼痛感。
孕妇弯腰通常不会伤到胎儿，因此不用太过紧张。
怀孕期间适当的弯下身子是不会伤害到肚子里的孩子。因为胎儿是在母亲的子宫内，所以有很好的缓冲功能。在弯腰的时候要慢慢的弯曲，不能有剧烈的动作。不能长期站立或坐下，要适度运动。要多休息，多睡觉，避免剧烈的活动。避免与有毒和危险的物质和辐射，避免吸烟和酒精。要定时检查，及时掌握宝宝的生长状况。
弯腰闪腰了可以采取以下办法进行缓解。
第一，腰椎制动时应多卧床，减少腰椎的负担，这样可以让受伤的腰肌、韧带、关节得到充分的休息，在床上躺上一星期后，可以明显地缓解或者彻底消除。第二种是腰椎牵引和推拿疗法，可以缓解腰椎的痛苦和腰椎的功能。第三、使用痹祺胶囊、虎力散胶囊等止痛药。
如果没缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
