糖尿病人可以吃香蕉i吗，血糖会

糖尿病的人在日常是适当的吃一些糙米，因为糙米中的纤维素含量特别丰富，这种物质不容易被人体消化和吸收，所以具有降血糖的作用，糖尿病病人经常吃糙米可以让血糖更稳定。

糖尿病可以在控制好血糖的情况下适当的吃香蕉，因为香蕉里含有丰富的维生素和矿物质，其中钾和镁的含量尤其高，钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能，也都有良好的促进作用。糖尿病尤其是糖尿病合并高血压的，在平衡膳食、适量控制的饮食原则下，还是可以吃香蕉的。

得了糖尿病的病人是不能吃香蕉的，香蕉属于含糖量高的食物，尽量不要吃香蕉。得了糖尿病的病人，应该根据血糖等的检查结果，在医生的指导下服用药物或者注射胰岛素治疗，平时一定要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量。

糖尿病病人可以吃香蕉，但是要在血糖控制良好的情况下去吃。香蕉含丰富的维生素和矿物质，其中镁和钾含量比较高。尤其高钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用，所以糖尿病人可以吃香蕉。但是有前提条件就是必须血糖控制良好的情况下，也就是空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时，在两餐之间可以适量食用香蕉。

香蕉是属于老百姓喜闻乐见的一类水果，但是由于它的甜度很高，所以糖尿病不能吃。香蕉属于含糖量比较高的一类水果，所以吃的时候，应该来说适当地要比其他的苹果、梨，要适当地少吃。

糖尿病患者通常不可以吃香蕉。
一般来说，患有糖尿病的患者是不宜食用香蕉的，因为香蕉含有大量的糖分，容易影响患者的血糖控制。如果特别喜欢吃香蕉，要严格控制每天的卡路里摄入量。另外要注意的是，糖尿病患者通常也不能吃荔枝，芒果，大枣等水果，避免影响血糖的控制。另外，患者还要注意饮食方面的问题，饮食后要多做一些锻炼，增强身体的免疫力。