特定时间发作的偏头痛，伴随睡眠不好。可能属于是气血经络不合造成的，与经常睡眠不好，有一定的关系，治疗来说可以选择服用一些中药调理一下，比如合适药物，合适药物，同时也可以配合一些中医针灸的方式。
失眠盗汗可以从以下两个方面缓解：
1.每天吃两个猕猴桃，睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c，有助于神经递质的合成和传递。另外，水果中含有罕见的钙，具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。
2.五味子浸水可促进睡眠，提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便，适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话，推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中，随时冲泡就可以喝了。
睡眠不好偏头痛可以口服安神类的药物进行治疗。应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善病人的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养。
偏头痛，首先要保证睡眠的质量，并且不可熬夜，应使大脑得到相应的休息；其次，要注意心情的舒畅，不可过度紧张，不可大怒、焦虑、烦躁，因为情绪不好会加重疼痛；另外，偏头痛病人应该注意休息，不可过度劳累，可以适当的锻炼，如慢跑、打太极、练八段锦等，以增强体质，提高抵抗力。
一般来说，慢性偏头痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
慢性偏头痛主要是每个月发作几次或者是持续的时间，不是特别的长，一般都是持续几分钟。患者可以遵医嘱使用芬必得、复方羊角片、天麻头痛片等药物进行治疗，晚上睡觉前用热毛巾热敷促进血液循环。此外，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食。
