乳腺小叶增生主要是由于肝气郁结导致的，表现为乳房有硬块，乳房胀痛，在月经来潮前胀痛会加重。服用疏肝解郁的药物进行治疗，用药之后定时复查，平时保持情绪稳定，不要生气着急，适当的缓解工作压力，体育锻炼。
如果乳腺小叶有增生，而且经期前后疼痛感更加强烈，建议正规医院进行B超检查，来观察乳腺小叶增生的严重程度，在医生的指导下采取对应的治疗方案，调节生活节奏，减轻压力；减少高脂肪，高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒；注意体育锻炼。平时需要注意保持情绪稳定，心情舒畅，加强饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生属于妇科病，是乳腺组织退行性的改变或者是增生性的改变，可以在医生的指导下口服相关药物进行对症治疗，药物的治疗功效有一定的个体差异，期间注意不要受凉。
乳腺小叶增生不严重，属于良性病。又称为乳腺囊性增生症或乳腺增生病。因为乳腺腺体上雌激素受体质和量的异常，导致乳腺腺体对雌激素敏感性不同，局部增生和复旧不全而形成。部分患者仅表现为乳头疼痛。症状较轻患者可随诊观察。症状较重患者可口服药物对症治疗。
两侧乳腺小叶增生在医生指导下合理服用药物，同时注意休息，不要熬夜，避免内分泌失调，否则容易加重病情，有乳增生定期B超检查，如果增生严重，在医生指导下进行手术治疗，同时定期体检。
