产妇可以喝牛奶，对身体有好处。
产妇可以饮用牛奶。但是生完孩子之后，肠胃还没有完全的康复，所以建议在生孩子两个星期之后再喝牛奶，避免造成肠胃胀气。如果是剖宫产，17天以后可以喝牛奶，可以补充钙质和促进睡眠。但是要记住，牛奶不能和桔子一起食用，否则会造成消化不良。
建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起。
产妇是可以喝纯牛奶的。
一般情况下，女性在产后会有段时间的营养缺失，就可以通过喝纯牛奶来补充所需的营养，因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，同时还可以给产儿带来一定的营养。当然，在喝时需要加热，并适当的喝，防止出现消化不良或者腹胀的情况。
产妇应注意保持饮食的清洁与卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
产妇是可以喝牛奶。但是要在产后两周以后喝牛奶，因为产妇分娩后，肠道功能没有完全的恢复，这时喝牛奶可能会导致胃肠胀气，引起身体不适。剖宫产的产妇17天之后可以喝温牛奶，喝一杯温牛奶，既能补钙又能安眠，这对于产妇来说还是比较好的。但要注意牛奶不要煮沸喝，也不要同橘子一起吃，这样会影响人体对牛奶的吸收。
产后很多妈妈都希望能纯母乳喂养宝宝，但是不少妈妈的乳汁不充足，要先稳定好情绪，建立信心，保持良好心态。保证充足的睡眠，避免过度劳累；多食用新鲜的蔬菜、水果，荤素搭配，营养均衡，多喝一些汤水，比如猪手汤、鲫鱼汤、排骨汤等。每次哺乳前先用温热的毛巾热敷后轻柔按摩乳房，喝一杯热水或者热汤。每侧乳房保证宝宝吸吮15-20分钟为好。
是可以自己食用的，母乳中含有蛋白质，维生素，矿物质，脂肪等营养物质，比较容易消化和吸收，乳汁分泌较多与个人体质和营养有关，可以控制汤汁类食物的摄入，这样乳汁分泌得会少一点。
让婴儿吸吮产妇的乳头。能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。尽早建立催乳反射和排乳反射，可以让乳汁来的早而且多。适当地进补催乳食物，产后24小时内、产后三天进行乳房按摩。
