试管移植后饮食清单主要是注意清淡饮食，不吃辛辣食物，而且营养要合理，可以适当吃鱼、鸡肉等，多补充优质蛋白质，还可以多吃青菜和水果，适当吃些坚果，比如核桃等，多喝豆浆，豆浆可以促进子宫内膜的生长。
试管婴儿鲜胚移植以后，7天到医院化验血hcg，就能够确诊是否成功。同时需要做彩超，看看胚胎的发育是否正常。胚胎移植以后需要注意休息，不要过度劳累。保证充足的睡眠，多吃水果和蔬菜，如果胚胎移植成功，定期孕检就可以了。
一般情况下，生完宝宝肚子上的黑线随着产后时间的延长，会慢慢的淡化，具体内容如下：
妊娠纹在分娩之后会出现腹部上的黑色线条，这是一种消除胎纹的有效办法，因为怀孕期间会导致胎纹的色素逐渐褪去，但疤痕图案不会完全消除。妊娠纹是因为孕妇肚子膨隆导致的，导致皮肤上的胶原蛋白和弹性纤维在外力作用下产生一定的破坏和破裂，从而导致肌肤的厚度逐渐缩小，同时在肚皮上也会有大小不等、宽度不等的波纹。如果是皮肤弹力好的孕妇，会出现一些比较细小的甚至没有妊娠纹。
试管婴儿移植之后大约一个月可以适当的下床活动，平时注意不要做重体力的活。下床还是可以的，但是动作一定要轻柔。卧床休息的话，要在床上动腿，不要一直躺着。尽量少活动，注意养胎期间，注意小腹部保暖。
做试管婴儿之后，的确是需要休息几天的，这样才能够保证受孕成功，试管植入后卧床休息一周左右，受精卵比较稳定后就可以活动。卧床休息不是整天卧床，可以适当走动，以卧床休息为主，不大幅度运动，如果时间差不多了整天不大。
做完试管移植以后可以吃小米，对于胚胎的着床没有什么影响。而且对肠胃有好处。试管移植术后注意休息，不要剧烈运动，禁止同房。注意休息，少吃辛辣刺激及寒性的食物。多吃水果和蔬菜，保持心情愉悦。遵医嘱定期孕检。
