首先是宝宝饮食不能一日三餐，因为小孩胃部小，而且消化快，一次吃太多很容易出现消化不良，进一步导致脾胃虚弱，因此建议是一天五餐到七餐。而食物方面为了保持营养充足，建议添加一下辅食，胡萝卜，番茄，弄碎坚果，软土豆泥，红薯泥，海鱼类如三文鱼，菜泥等食物。
对于一周岁半的孩子主要的食物应该是辅食为主，而不应该是以奶为主，八个月以后的孩子奶当中的营养成分是不足以维持孩子生理需要的。每个孩子的奶量都是有个体差异的，对于这个年龄段的孩子，每天总的奶量大约在500到600毫升就已经足够了。奶当中的营养成分主要是钙剂，这些奶当中的钙剂足以维持孩子的生理需要了，其他的营养成分需要通过辅食来添加的。
考虑宝宝稍微有点儿咳嗽，可以给宝宝多喝水。吃上点，止咳祛痰的药物，可以吃上小儿止咳化痰冲剂。日常生活习惯也要注意，饮食尽量清淡、易消化，忌食腥荤辛辣的食物。少吃柑橘。可用梨加冰糖煮水饮用来润肺止咳。
孩子白天不咳嗽半夜咳嗽，可能是卧室里存在引起咳嗽的过敏原，比如花粉、尘螨、动物毛发等。另外还可能是咳嗽变异性哮喘引起的，这是因为夜间迷走神经兴奋性增高，使支气管发生痉挛，从而导致出现咳嗽的症状。另外如果是年龄比较小的孩子，还要注意是否有胃食管反流，因为孩子平卧时胃内的食物容易向上反流刺激咽部出现咳嗽，这也是夜里咳嗽的主要原因。
一岁半的孩子每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。有的精力旺盛，晚上睡8-9个小时，白天陆陆续续也会睡3-4个小时。有的睡眠时间会多一些，一晚上就会睡10个小时甚至更多，白天还要再睡3-4个小时。
红枣具有很好的保健功效，可以滋阴补血，美容养颜，但是红枣的糖分非常多，不能过多食用，容易引起消化不良，吃多了也会造成上火的现象。体质偏热的人，应少食大枣，这样会加重上火的症状。由于大枣的糖分非常多，会使人体内的血糖增高，所以糖尿病人一定要少吃大枣，以免加重病情，大枣的营养价值还是丰富的，只要注意体质，经常吃枣还是很有好处的。
