佝偻病应多吃含钙、虾皮、海藻排骨、豆制品和乳制品的食物。注意带孩子出去晒太阳，有利于钙的吸收。还可以口服钙和维生素D，以避免部分进食的习惯，坚持户外活动，多跑多跳，这可以补充一些多种维生素，有利于神经系统的发育，多与孩子沟通，鼓励孩子说话更慢，不要太快担心，少生气。和孩子们在一起。
一般来说，小孩得了佝偻病吃维生素d制剂好得快。
儿童患有佝偻病，通常是体内维生素d缺乏引起的，因为维生素d缺乏可能会造成继发性的钙吸收下降。因此，如果小孩得了佝偻病，可以在医生指导下吃维生素ad滴剂进行补充维生素d和维生素a。此外，日常还可以给儿童应用婴幼儿配方奶粉以及豆制品补钙。
儿童日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
如果确定是佝偻病，需要做微量元素检测，看看到底是不是真的缺钙，避免盲目补钙，反而影响健康。佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。治疗的原则根据需要补充钙和维生素D。平时要适当进行体育锻炼，保证营养均衡。在正常饮食的情况下，一般不至于患上佝偻病。营养不良的情况纠正后，头颅发育会逐渐趋向于正常。
这主要是由于体内缺乏维生素D而导致钙磷比例失调，先天性佝偻病又称为胎儿期佝偻病，就是孩子的佝偻病在妈妈的肚子里就已经发生了。孩子出生后一周之内，Ｘ线长骨照片可见到典型的佝偻性病变，如脱钙，先期钙化带，模糊不清甚至消失，也可出现骨膜反应。先天性佝偻病儿一般都是因为孕妇不接触阳光，或者是少接触阳光造成的，平时应该保证营养物质的足量摄入，多晒太阳，促进皮肤合成维生素D，适当补充维生素D，促进钙的吸收，避免挑食偏食等不良生活习惯。
小孩子得了佝偻病的问题，这个还是和缺钙有较大的关系的那可以考虑及时补充钙的，另外就是补充鱼肝油，还有就是这个多户外活动晒晒太阳，也有助于补钙的，还有就是如果孩子较大了，加强辅食的喂养也是很重要的。
婴儿判断佝偻病可以从精神、骨骼、血生化检测等方面判断。
1.可以从精神方面判断，一般会有神经兴奋性增高。如果婴儿有长期烦躁、哭闹多汗、夜惊等情况，可怀疑为佝偻病早期。
2.若婴儿有骨骼方面的改变，也可怀疑佝偻病的可能性。比如六个月之内颅骨软化，六个月以后肋骨外翻、肋骨串珠等。严重者可能会有鸡胸、漏斗胸、O形腿、X形腿等。
3.结合血生化的检测。若血清25-OH-D3下降，PTH升高，血钙下降，血磷降低，碱性磷酸酶正常或稍高，怀疑婴儿有佝偻病。
