哺乳期奶少一般可以注意日常护理。
母乳不足是指母乳量过低。产后过度疲劳、营养摄入不足、产后出血过多、精神紧张、开奶时间过晚、或者是基因等都会导致产后母乳不足。产妇在分娩后的30分钟之内要及时哺育宝宝，母乳喂养的时间愈短，对宝宝的排泌量也会更大。平时要多休息，不要过于疲劳，要有良好的心态，不要过于紧张。在哺乳期间要多喝一些汤水，比如：鸡汤、鱼汤、排骨、猪蹄等。
哺乳期来月经，奶少了应该注意日常调理即可。
女性在哺乳期间来大姨妈，一般是由于卵巢已经开始恢复了排卵的能力，卵巢产生雌性激素导致的，而这种雌激素有回奶的作用，可能会导致乳汁的分泌变少，属于一种很常见的生理反应，一般不会服用药物。此时可以多吃些高蛋白质的食品，促进乳汁分泌。
建议平时做好保暖工作，早睡早起，注意休息，避免过度劳累，有利于健康。
哺乳期一个奶多一个奶少可能是挤奶导致的，可以手法排乳，通过疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，促进脓液的排出使，细菌无滋生环境的同时，增强局部血液循环，从而消炎止痛。
应该用吸奶器吸出乳汁，在停药至少两天后在进行哺乳，并多吃禽蛋肉类，口服药物来增加乳汁分泌。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，喝凉的水或饮料。药物在体内有自己的半衰期，不需要采取措施把药物排除体外，药物在体内会代谢的。停药以后三天让宝宝吃奶就可以，奶水少可以用通草猪蹄花生汤治疗。
一般来说，哺乳期间乳房疼可能是以下原因：
哺乳期是指女性在产后用乳汁喂养婴儿直至停止哺乳的时期，通常是4-6个月。哺乳期间乳房疼可能是急性乳腺炎，还可能伴发有发热、恶心等症状，建议产妇必要时遵医嘱服用青霉素、红霉素治疗。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；注意营养均衡，清淡饮食；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
